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培養自信自律自主的孩子
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培養自信自律自主的孩子章節列表
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目錄
前言
第一篇 自信 第一章
被父母否定的孩子，一輩子都活在自卑里
你的「苛求」，正在悄悄抹殺孩子的自信
給孩子貼負面標籤，會嚴重打擊孩子的自信
當著外人的面貶低孩子，會讓孩子更加自卑
孩子因外貌被否定，父母的回應很重要
極少表揚，會使孩子形成討好型人格
不要用一張成績單否定孩子的未來
最好的教育，就是讓孩子成為他自己
第二章 夸出來的自卑 ——正確鼓勵幫孩子找回自信 「你是最棒的」，會讓孩子掉入自我懷疑的陷阱
別總夸孩子「聽話」，越聽話的孩子越自卑
對比式誇獎，用力過猛會導致孩子自卑
誇獎孩子努力的過程，而非誇獎孩子本身
肯定孩子的每一點進步，增強其自信
孩子失敗了，不要盲目安慰
理解和肯定孩子錯誤背後的善意動機
第三章 支持嘗試和探索 ——孩子的自信來源於做到 培養自信，從力所能及的家務做起
孩子主動要求幫忙，不要輕易拒絕
適當示弱，提升孩子自信
孩子的自信，藏在每個獨立完成的冒險里
尊重孩子的奇思妙想，支持孩子去嘗試
讓孩子多多體驗小成功
鼓勵孩子為夢想努力，並提供幫助
第二篇 自律 第四章 越縱容越放肆 ——孩子的自律從立規矩開始 給孩子立規矩，要在6歲之前
先提醒後執行，讓孩子乖乖放下玩具去吃飯
約法三章，讓孩子主動放下手機、關上電視
讓孩子遵守吃飯的規矩和禮貌
想讓孩子遵守規則，就邀請孩子一起制定規則
「愛孩子」和「立規矩」並不衝突
第五章 匱乏和滿足導致的貪婪 ——教孩子抵制誘惑提高自律性 缺愛的孩子，一顆糖就能哄走
適度滿足，欲望宜疏不宜堵
警惕物質補償帶來的傷害
父母越妥協，孩子越「貪婪」
面對誘惑，有意識地訓練孩子學會等待
第六章 情緒穩定是一個人最高級的自律 ——教孩子學會情緒管理 父母脾氣暴躁，孩子也會易怒
先了解孩子發脾氣的原因，再做出回應
允許孩子表達負面情緒和感受
如何幫助孩子消除內心的害怕和恐懼
讓孩子直面痛苦，而不是逃避
了解需求，讓憤怒的孩子平靜下來
第三篇 自主 第七章 把選擇權還給孩子 ——培養孩子的自主決策力 孩子再小，有些事也可以自己決定
關於「興趣班」，和孩子商量後再決定
給了孩子選擇權，就要尊重他的選擇
當孩子說想養寵物，別急著拒絕
家裡的大小事，允許孩子參與決策
別忙著給答案，給孩子足夠的獨立思考時間
第八章 停止催促 ——培養孩子的自主管理力 毀掉孩子的自主性，一張滿滿的日程表就夠了
管得越少，孩子的學習主動性越強
不用催促，孩子也能自覺完成作業
停止用嘮叨督促孩子做事
讓孩子按照自己的節奏，慢慢來
利用「禁果效應」，調動孩子的積極性
目標激勵法，讓孩子從被監督到「自念緊箍咒」
第九章 捨得放手 ——培養孩子的自主生存力 有意識地讓孩子吃點兒苦，鍛鍊生存力
讓孩子經歷挫折失敗，培養孩子未來面對風雨的能力
教孩子正確的理財觀，「財商」決定生存力
鼓勵競爭，「安於現狀」的孩子容易被淘汰
保護創造力，有創造力的孩子才有廣闊未來
放手，讓孩子走點兒彎路