被父母否定的孩子，一輩子都活在自卑里

  你對孩子說的每一句話、做的每一個動作，就像無形的小刀一樣，慢慢地雕刻著他未來的模樣。如果你每天對孩子說「你不行」「你真糟糕」「你也太差勁了吧」等這些負面的話，時間一長終會把孩子打壓得銳氣全無。得不到父母認可的孩子，一輩子都活在自卑里。

  一位網友在知名論壇上發帖稱：「我都三十好幾的人了，可是無論做什麼事都會被母親否定。無論是我的穿著打扮，還是人際交往間的態度、措辭都會受到母親的挑剔……總之就是各種不對！母親喜歡不分場合地『教訓』我，甚至當著我女兒的面。我記得我小時候明明是個活潑開朗的孩子，後來卻變得越來越自卑、懦弱、害怕改變。」

  來自家長的一個輕飄飄的「不」字，會讓孩子對自己的能力產生懷疑。哪怕是很簡單的事，他們也會認為自己做不到，做不好，變得脆弱敏感，畏首畏尾。久而久之，他們便會對生活悲觀失望，對任何事都難以提起激情和動力，做事的執行力會越來越差。

  心理學上，有一種現象被稱為「自我實現預言」，即預言本身是假的，但是當它被說出來後，人們就會相信，最後預言成真。

  本章節來源於𝘣𝘢𝘯𝘹𝘪𝘢𝘣𝘢.𝘤𝘰𝘮

  美國社會學家羅伯特·金·默頓認為，當人們對一件事情先入為主後，無論正確與否，都會影響他對事情的判斷，進而影響到他的行為，導致這個判斷最後成為現實。通俗而言，自證預言就是我們會在不經意間讓自己的預言成為現實。

  這個道理同樣適用於孩子，當父母反覆提起孩子的某一缺點時，無論是在父母還是孩子眼中，這個缺點是必然存在的。例如，父母總是罵孩子頭腦笨，但這可能只是孩子因狀態不佳偶爾出現的反應慢，卻被父母無限放大，最後這個孩子真的成了一個笨小孩，並且對自己失去了信心。

  除了對孩子「恨鐵不成鋼」的否定，更多的父母還會做出負氣的否定，比如，有些孩子確實很鬧騰，當父母被折磨得身心俱疲的時候，經常會甩下這麼一句話：「你再這樣，我就不喜歡你了。」這種負氣的話說多了，就會讓孩子產生自己不招人喜歡的想法。有的孩子會因此變得更任性；有的孩子甚至連交際能力都受到影響。父母否定的話越多，孩子的自信便流失得越快。

  如果期盼孩子成長為一個自信滿滿的人，就不要總是斥責他「笨」「差勁」；如果想要孩子變成熱愛學習的人，就不要在他伏案看書的時候，陰陽怪氣地嘲諷他：「你再怎麼努力都考不過別人，臨時抱佛腳有什麼用？」

  父母想要讓孩子成為自己期望中的樣子，就不要總是否定孩子，要學會肯定孩子。當然，父母的肯定，不是指將「你不行」改為「你真棒」就可以了。那麼，父母應該如何做，才能給予孩子正確的肯定呢？

  做最真實的父母

  有的父母會過於關注孩子的情緒，為了不傷害孩子，他們會刻意壓制自己的情緒，保留一些自己的真實意見，只和孩子說溫柔的話。這看似是對孩子的一種保護，實際上是缺乏對孩子的信任。父母這樣做，是對孩子的內在秩序和動力的低估。很多時候，孩子需要的就是父母的真實態度，只有父母的真實看法，才能讓孩子正確地了解自己什麼地方做錯了，從而積極改正。

  給予孩子積極的期待

  父母給予孩子正確的心理暗示非常重要。當父母對孩子有美好期待並且無條件信任他時，孩子就可能像父母期待的那樣發展。因為這個時候孩子可以感受到父母的積極心理，所以願意努力，不願意辜負父母對自己的期望。

  在生活中，父母要給孩子足夠的肯定和信任，這樣孩子才會充滿自信，並朝著父母期待的方向努力，以此證明自己是優秀的。然後，真的成為父母期待中的好孩子。