西格的「自信罐」
2024-10-11 15:38:17
作者： 金文
有個叫西格的女人自從接連生了三個孩子之後，整天煩躁不安。4歲的孩子整日玩鬧，19個月大的孩子整夜哭叫，還有一個嬰兒需要不斷地餵奶。那一段日子，西格的精神就要崩潰了。長期的睡眠不足使她無法以正常的心態看待周圍的世界，也無法正常地看待自己。她甚至懷疑自己天生就低能，連幾個孩子都照看不了。
這時候，她的一個叫海倫的朋友從另外一個城市托人給她帶來一份禮物。她打開一看，是一個裝飾得很漂亮的陶瓷容器，上面還貼著一個標籤，上面寫著：「西格的自信罐，需要時用。」罐子裡面裝著幾十個淺藍色的小紙卷，每個小紙卷上都寫著一句海倫送給西格的話。西格迫不及待地一個個打開，只見上面分別寫著：
「上帝微笑著送給我一件寶貴的禮物：西格。」
「我珍惜你的友誼。」
本章節來源於𝒃𝒂𝒏𝒙𝒊𝒂𝒃𝒂.𝒄𝒐𝒎
「我欣賞你的執著。」
「我希望住在離你的廚房100米遠的地方。」
「你很好客。」
「你有寬廣的胸懷。」
「你是我願意一起在一家百貨公司轉上一整天的那個人。」
「你做什麼事都那麼仔細，那麼任勞任怨。」
「我真的相信你能做好任何你想做的事情。」
「我給你提兩點建議：第一，當你完成一件自己想幹的事情，或者得到別人的稱讚和肯定的時候，就寫一張小紙條放在這個罐里。第二，當你遇到困難和挫折，或者有點心灰意冷的時候，就從這個小罐里拿出幾張紙條來看看。」
讀到這裡，西格的眼眶濕了。因為她深深地感覺到，她正被別人愛著，被別人關心著，困難只是暫時的，自己也是很棒的。從那以後，西格就把這個「自信罐」擺在家裡最醒目的地方。只要遇到壓力和困難，她就會伸手去摸罐中的小紙條。
15年以後，西格當了一所幼兒園的園長，很多家長都願意把孩子送到這家幼兒園，因為她的自信激發了孩子們的自信。從這所幼兒園走出去的孩子，每個人都有一個「自信罐」。
自信來源於自知。任何人來到這個世界上，都擁有別人所不能擁有的東西。人生歷程就是尋找和探索的過程。只要把自己的「人生密碼」和「事業密碼」對上號，就像用一把鑰匙打開了一把鎖，接著徐徐開啟的，便是成功的大門。
你不擅長數學，卻擅長語文；不擅長語文，卻擅長音樂；不擅長音樂，卻擅長繪畫；不擅長繪畫，卻擅長體育；不擅長體育，卻擅長工藝；不擅長工藝，卻擅長經營；不擅長經營，卻擅長駕駛；不擅長駕駛，卻擅長種養；不擅長種養，卻擅長捕獵；不擅長捕獵，卻擅長……總有一種事業，總有一樣東西，會讓你大放異彩、出類拔萃。只是有很多人在尋找的途中因為困難，因為壓力，因為氣餒，便輕易放棄了。
他們缺少的，正是這樣一個「自信罐」。
下面這個實驗很有趣，可以測測你的「自信罐」里的自信到底有多少。
1.自己的家庭和生活，需要和周圍的人保持相同的水平，你認為這個見解如何？
A.完全正確 B.有點正確 C.不對
2.宴會時，你如何尋找適當的異性？
A.找出最滿意的
B.身邊任何一位都可以
C.跟看上去坦誠親切的人接近
3.當你經過陳列窗或鏡子前面的時候，你喜歡停留一下照照自己嗎？
A.經常 B.偶爾 C.很少
4.由於你的過失而產生了不愉快的場面或難題的時候，你會怎麼辦？
A.為了使自己不受責備，想出一套似是而非的託詞
B.承擔起應負的責任，盡全力處理善後問題
C.嘗試修正事態，並尋求對自己有利的解釋
5.對自己不熟悉和不擅長的事，你能大膽愉快地嘗試嗎？
A.很難 B.偶爾 C.能
計分方法
說明
總分21~25分，說明你樂觀自信，對自己的才能和外表風采充滿自信和驕傲。即使偶爾有自卑感，也是環境變化的緣故。
總分16~20分，說明你不滿足現狀，想出人頭地，喜歡追求不切實際的幻想。也可以說，你過於追求完美，過於計較，反倒令自己陷入自卑感中不能自拔。
總分11~15分，說明你常常在做事前就過早斷定自己不行，自認為不如別人。主要原因是你不了解周圍人們的真實狀況，不清楚事情的本來面目。如果搞清楚的話你就會恍然大悟，並隨之坦然自如。你的缺點在於一旦自認為不行就心灰意冷。
總分5~10分，說明你對自己缺乏自信，習慣用消極悲觀的眼光看待事物，只看到不利之處，所以總是尚未嘗試就想要退縮。其實，更多時候你是被自己的想像打敗的。