引導孩子學會合理控制和釋放憤怒情緒

  孩子的自我意識形成後，情緒性格也進入了塑造之中。簡單來說，此階段孩子的脾氣還處於形成階段，有些有缺陷的性格也可以在此階段進行修正，特別是一些脾氣暴躁、張揚跋扈的性格，此時父母要幫助孩子進行調整，引導孩子學會合理控制和釋放憤怒的方法，此時的修正會在很大程度上影響後期孩子性格的形成。

  對於幼兒，我最常見到的就是父母或者老人帶著孩子來找我，他們都一臉擔憂，或者是急得面紅耳赤。比如，去年我曾經遇到過這樣一個孩子：

  這個孩子是個小男孩兒，我們暫且稱他為小火吧。因為那火爆的脾氣，是我見到所有脾氣中最爆的。

  小火是由奶奶拽著來的，小臉憋得鐵青，一進門就沖我喊：「我討厭你！」奶奶趕緊解釋說：「我跟他說你這樣老發脾氣不行，奶奶找個阿姨給你看看。對不起，對不起。」我向奶奶點頭微笑，看來小火就是典型的幼兒叛逆期的高風險兒童了。

  

  我給他找了幾樣玩具，他抓起一個扔一個，最後選了一把小手槍，衝著門外比畫著。其他玩具被他丟得到處都是，奶奶就在後面收拾。

  之後，小火玩累了在沙發上睡著了，我才與他的奶奶進入正題。

  通過了解我才知道小火小時候很乖，並沒有那麼大的脾氣。但是媽媽又給小火生了一個弟弟，小火就被放在了奶奶這裡，剛剛3歲的他脾氣突然變得暴躁起來。稍有不順心，就會大哭大鬧，而且生起氣來會把自己氣得臉發紫，甚至有一次因為奶奶沒給他買蘋果，在水果店裡直接哭背過氣。

  我問奶奶：「您在他發脾氣的時候做了什麼呢？」

  奶奶說：「我就哄呀，要什麼給什麼。我就想，孩子可能是因為有了小弟弟，離開媽媽了在鬧，那我就哄唄，多疼疼他。」

  「那您哄管用嗎？」我追問。

  奶奶搖搖頭，嘆口氣說：「開始的時候還行，我哄他就會好一點，可後來就不行了。我不怕別的，你看他一生氣就氣得臉發紫，我怕他氣過去呀。」

  聽完奶奶的描述，我大概心裡已經有了答案：小火的脾氣不是一朝一夕形成的，二胎事件也是其中的一個誘因，但最本質的原因是在孩子最初表達情緒時收到了錯誤的信號，於是他才會覺得這樣表達情緒是正確的，才會愈演愈烈。

  開始有情緒是孩子自我意識的覺醒，當他們表達自己的情緒時，會試探性地接收外界對此反饋的信息。小火收到的錯誤信號是什麼，就是每次奶奶的「投其所好」。比如，如果小朋友在大笑時，你高聲喝止，反覆兩三次後，當小朋友再大笑時就會下意識地瞟向你。再比如，小朋友因受到老師表揚而得意時，你讚嘆鼓勵，那麼他就會認為這種情緒是對的，是受表揚的信號。

  其實，無論孩子的哪一種情緒，都是由心表達的，只是有些孩子並不知道自己的情緒該如何表達。特別是憤怒的情緒，哪怕是成年人，表達憤怒的方式也是不同的。我們常常見到一些成年人，因為憤怒會有捶牆、抓頭髮、打臉等自殘的行為，也會有摔東西、砸東西等激烈的發泄動作，更會有大喊大叫的宣洩，同樣也會有沉默不語的冷戰。

  成年人的這些情緒表達方式是先天形成的嗎？當然不是，但是形成這一情緒表達方式的最初階段就是幼兒社交意識敏感期。此時的孩子還不知道如何去消化憤怒，有些孩子通過生悶氣的方式來表達，像只小青蛙一樣被氣得鼓鼓的；有些孩子就通過打人、咬人等行為來表達。誰惹他了，他就會像小狗被惹怒一樣發脾氣。這些行為在成年人看起來很嚴重，但是其實只是因為孩子不知道如何表達憤怒的情緒而已。

  我的一位朋友對孩子的情緒表達就很是注意，當她孩子2歲多開始出現自我意識，表達情緒時，她就對憤怒的情緒表達加以修正。

  當孩子因為找不到合適的玩具而發脾氣扔玩具時，朋友會說：「寶兒，你是生氣了嗎？但是媽媽覺得你找不到玩具可以繼續找，也可以找媽媽幫忙。但是你扔掉玩具，大發脾氣，不光那個丟的玩具找不到了，你扔掉的也可能丟喲。」孩子聽後趕緊開始收拾，然後朋友與孩子一起找合適的玩具。引導不是說教，而是以實際行動來引導。

  當孩子的玩具被小朋友搶走，孩子氣得像只小青蛙時，朋友說：「小青蛙，你會被氣炸的！是朋友搶了你的玩具嗎？如果你不喜歡被搶，你可以告訴他呀。如果他還不把玩具還給你，你可以向老師求助，但是你卻什麼都沒做，自己給自己憋成了小青蛙，而且還是一隻胖得要炸的小青蛙。」幽默溫柔的話平復了孩子的情緒，同時也將解決問題的方法告訴了孩子。

  孩子之所以會憤怒，就是因為他不知道如何去解決。就像成年人，往往發脾氣都是因為不知道該如何去開解自己。給孩子一把解決問題的鑰匙，培養他將情緒調整到最佳狀態，情緒穩定是人格魅力的一大標準呀！