這是一本關於情緒管理的心理學圖書。本書詳盡分析了脾氣對人生各個方面的影響,如人際關係、事業發展、婚姻生活等。好脾氣讓人更加順利幸福,壞脾氣讓人更加暴戾做事更加不順利。本書,同時闡述了遠離壞脾氣的智慧,幫助讀者在人生低谷時奮起,在痛苦時不去計較,在憤怒時選擇冷靜,在執迷時敢於放棄,在貪婪時懂得節制,在受辱時能夠寬容,用感恩的心做人做事,管理好情緒,控制好脾氣,以積極健康的心態面對人生,迎來屬於自己的幸福。
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