第三章 時間富裕習慣

  現在，真正考驗人的時候到了。

  解決時間匱乏的方法很簡單，但具體的執行就兩說了。你能堅持每天執行前面講的那些與時間相關的日常行為嗎？能養成習慣嗎？就像減肥一樣，了解方法相對簡單，具體實施則要困難得多，而每天都堅持履行更是難上加難。

  即便知道我們應該做出以時間為重的決策，但金錢的誘惑仍是難以抗拒的。在我所做的一項調查中，那些聲稱自己更重視時間而非金錢的人，仍然很少會花錢將事務外包、很少搭乘更昂貴的直飛航班（而不是較便宜的轉機航班），更不會為了多陪家人而放棄升職機會。實際上，這些所謂的「泰勒」，只會在5%的情況下做出以時間為重的決策。[147]

  請讓我重申一次：研究非常清楚地表明，相比於把金錢看得重於時間的人，那些更加珍惜時間的人在幸福感、健康和效率上都更勝一籌。[148]但即便如此，我們仍然難逃關注金錢的心態，這是因為我們低估了時間的價值；我們告訴自己，明天的我們會擁有比現在更充裕的時間（事實並非如此）；另外，我們還會經常低估完成每日任務的用時。我們控制不了自己，而一次次地被金錢這個「魔鬼」所誘惑。

  這是為什麼呢？如果我們已經擁有了指示前路的真實數據，那麼，做正確的事情又為何會如此困難呢？

  每一個想要減肥的人都能向你講述這其中的掙扎。過量的糖雖對身體有害，但卻極富吸引力。鍛鍊雖然有益，但我們卻很難打起精神堅持。我們知道應該鍛鍊，可一不小心就鬆懈了下來；再說了，我們已經累得心力交瘁，何況健身房又離得那麼遠。大腦中的某些部分會驅使我們屈從惡念而放棄美德。各種信息也轟炸著我們，慫恿我們做出錯誤的選擇。想要堅持，並不容易。

  而時間和金錢亦是如此。在我們看來，金錢是一種占據著我們注意力的需求。相比之下，時間卻是一種虛無縹緲又易於忽視的「貨幣」。

  

  我們對於金錢的痴迷是深深根植於人類進化過程中的。[149]那些成功進化、迅速發展起來的祖先學會了物物交換。然後，他們又發明了貨幣這種工具，從而有效促進了交易，為人類的迅速繁衍提供了條件。[150]之所以天生就會思考、擔憂和謹慎跟蹤財務情況，是因為人類的成功一直以來都依賴於我們獲取和使用商品和金錢的能力。[151]一些研究人員甚至將金錢稱為一種藥物，因為金錢對人體產生的效果，與攝入藥物後血液中產生的天然化學物質對人體產生的效果相同。[152]

  為了追求金錢，人們不惜做出看似不合邏輯的情緒化的決策。舉例來說，在印度，當面值最大的貨幣被面值較小的貨幣所取代時，引發了成千上萬人的暴亂。[153]除此之外，人類最為需要的友誼，也因經濟地位不平等或金錢的不當使用而四分五裂。[154]在收到金錢獎勵後，即使六歲的孩子也會放棄幫助他人的機會。在一項研究中，小孩子會花更多的時間來塗色賺錢，卻不願把紅色蠟筆拿給研究人員。[155]

  在金錢的麻痹效用面前，想要讓人重視時間，勝算似乎微乎其微。但是，我們仍可以通過一些方式逐漸擦亮眼睛，認識到時間是一種比金錢更珍貴的「貨幣」，也是一種比其他任何東西都更能決定我們幸福的資源。