時間陷阱2：金錢至上

  財富悖論和追逐金錢的隱患

  單靠對屏幕的成癮，還無法造成時間饑荒。另一個讓我們陷入時間匱乏狀態的，是社會對於工作和賺錢的痴迷。我們接受的教育讓我們（錯誤地）相信，金錢能夠比時間帶來更多的快樂。[40]即便百萬富翁也會犯這個錯誤。我的同事們對幾千名世界上最富有的人進行了研究（多虧了一家富人銀行的配合）。他們向這些位居財富頂端1%的富人提問，需要多少錢才能讓他們感到「幸福圓滿」。其中四分之三的人，甚至包括那些銀行存款超過1000萬美元的人表示，他們還需要「比現在多出很多的錢」才能感到幸福圓滿（「至少」還需要500萬～1000萬美元）。[41]即便不是心理學博士，你也能看出這種心態有什麼不對勁兒的地方。

  我們都聽過這樣一句話：「金錢難買幸福。」而且在實際生活中，情況也的確如此。研究表明，金錢能夠抵禦悲傷，但卻買不來快樂。[42]一旦賺來的錢足夠支付帳單、為未來存些錢並在周末稍微休閒娛樂一下，那麼賺更多的錢對於我們的快樂就沒有多大作用了。根據從165個國家的170萬人搜集到的數據，研究人員計算了一個具體的金額，超過這個數字，再多的金錢也不會給我們帶來更多的幸福。在我們的年收入達到6.5萬美元（全球平均數額為6萬美元）後，金錢越多也無法代表我們越快樂；在年收入達到10.5萬美元（全球平均數額為9.5萬美元）後，金錢越多也無法代表我們對自己的生活越滿意。更有甚者，一旦賺取了大筆金錢（在美國，這個數字是每年10.5萬美元），人們便會開始覺得自己在生活中的幸福感出現了下滑。[43]當我們富有起來的時候，便開始將自己的生活與比我們更加富有的人做比較。我們追逐著一個永遠無法企及的理想，因為隨著財富的增加，我們也會越發感覺別人比我們過得更好，我們甚至也會認為自己需要比別人過得好，而且也一定能比別人過得好。[44]

  金錢並非萬惡之源。擁有更多的金錢，能夠保護我們不受壓力的侵襲。當我們的汽車拋錨時，金錢給我們提供了一個解決煩惱的方案。在沒有危機需要處理的情況下，手頭有閒錢甚至能夠給我們帶來一份安心。[45]然而，規避消極後果與創造積極成果是有所不同的。我要重申這一理念，因為這一點實在太重要了：金錢難買幸福。我們以為，金錢是一條通往時間富裕和快樂的康莊大道。但卻大錯特錯了。[46]與此相反，富有的人肩上的壓力也更大。[47]實際上，真正的幸福需要我們投入時間才能獲得。

  雖然我們絕大多數人都是時間的窮人，但那些（有工作的）富人卻更覺得捉襟見肘。[48]這並不奇怪，部分原因是按數字來看，較高的工資意味著他們的時間的確要比那些賺錢更少的人值錢（每小時的工作都會為他們帶來更多的收入）。時間的增值使人們越發感到了時間的寶貴與稀缺。為了證明這一點，我的同事們將大學生當作專業顧問對待，要求他們在實驗室項目上每分鐘收取1.5美元或15美分的費用。與收取15美分的學生相比，那些收取1.5美元的學生更有時間緊迫感。[49]在另一項研究中，收入較高的員工更容易對「一天中的時間不夠用」這樣的言論產生共鳴。[50]

  隨著財富的增加，我們的時間匱乏感也越發強烈。問題出在，一個執迷於賺取更多金錢的社會會錯誤地相信，想要在時間上越來越富裕，靠的是擁有更多的金錢。[51]積累金錢總能讓我們在未來有能力購買幸福。我們心想：我要努力工作，多賺些錢，好在日後換來更多的休閒時間。這是一種錯誤的解決方法；你很快就會發現，這與正解正好南轅北轍。專注於追求財富是一個陷阱，只會讓人們在追逐財富的道路上越走越偏。[52]