沒有枯燥的工作，只有無趣的靈魂

  一份工作，剛開始都會讓人覺得新鮮有趣，但做一段時間後，就會變得枯燥無味，了無生趣，甚至難以忍受。

  產生職業倦怠的原因是審美疲勞，要避免審美疲勞那就需要我們調整好自己的心態，不斷地變化一些花樣，就像給咖啡加點糖一樣，使你的工作不再「苦澀」。

  有一位教師曾有很多機會改行從事其他行業，但是他卻數十年如一日地在三尺講台上幹得津津有味。在一次同學聚會上，有人問他：「這麼多年，重複著一樣的工作，難道不覺得厭倦嗎？」

  他說：「我想任何一份工作都有其重複單調的一面，這要看你以怎樣的心態去對待。像我教的政治，絕不是年年如一，像『吃剩飯』一樣，相反每年都有新的變化，因此我每天都要通過各種渠道了解最新時事動態，同各地的同行交流，並不斷地看一些新的書籍，這樣在編寫講義時就會覺得常寫常新，這樣講課同學們喜歡，我自己也從中找到了樂趣。而且我經常會和我的學生聊天，也會發現許多新的東西，畢竟年輕人的見識還是比較前衛的，有很多東西是值得我們去學習和借鑑的。」

  很多人在從事一份工作時，在簡單熟悉完工作的內容後，就不再願意付出努力去提高工作需要掌握的技能，只求把工作完成，並且在心裡安慰自己，即使是這個崗位做得再好，也沒有什麼發展前途。就這樣漸漸失去了努力工作的動力和提高自己的興趣。

  許多人會抱怨工作很無聊，會通過換工作尋找新鮮感。也有人會長期在工作中自得其樂。那麼一份工作的趣味，到底是怎樣煉成的？

  《當下的幸福》給出了答案：要把一份工作變得有趣，就要把它轉換為一項複雜而富有挑戰的活動。

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  黃明紅在市區公交公司做清點鈔票的工作，到了晚上公交車開入公司以後，她和其他的點鈔員就開始工作。零錢的數量實在是太大了，清點和整理的工作要忙到很晚。她在公司待了一段時間以後，發現同事們對這個工作都不滿意，時常聽到他們抱怨說：「這個工作幹著沒意思，整天都重複做一件事情。」每天工作的時候，他們總會時不時地偷懶。即使是工作也是慢慢做，一點也不著急。

  她卻並不是這樣認為的，她總是把零錢分成差不多相同的幾份。然後，從其中的一份開始清點和整理，整理完以後，她會記錄下時間。接著開始清點整理第二份，此時她就會加快速度，爭取以更快的速度完成。就這樣她每天都這樣做，她天天都充滿精神。終於，她成了整個公司點鈔和整理最快的人。為此，她還受到了公司領導的表揚。

  嘗試去發現別人沒發現的機遇，不斷磨鍊提升技能，設定可以達到的目標。是不是很像升級打怪的遊戲？是的，遊戲很吸引人，但那是別人設計好的。生活中很多事情沒有人幫我們設計，我們必須學會自己去轉換，讓它變得有趣。

  所以，重要的不是做什麼工作，而是我們需要有自得其樂的性格，想讓工作變得有趣起來。可以先花幾分鐘想想，如果這是個遊戲，我們要如何設計關卡、技能樹、金幣裝備，每個人都可以是現實生活中的遊戲製作者。

  一、藉助小工具成為高效率辦公達人

  越是單調重複的工作，被效率工具優化的空間就越大。且不說今天手機和電腦上各種各樣的效率軟體層出不窮，光是Office和其他主流辦公軟體的深度功能，就是取之不盡的神奇寶箱。

  人先天具有一種與工具相抗拒的惰性。我們總是對自己的原始做事方式過於自信，而對能夠顛覆舊有行為模式的新事物唯恐避之不及。

  主動和上司與同事們分享你的經驗，幫大家鳥槍換炮。作為一名「工具小能手」，你在公司的存在感也會大大提升。

  二、給工作引入一些隨機性和新元素

  比如重新布置辦公桌，放上新玩偶、繪本和多肉植物；升級滑鼠、鍵盤和耳機；把原本的書架打亂，然後重新排列；更換午餐的「飯友」，以結交更多的朋友……

  除了工作環境之外，還可以嘗試為工作本身加入點新東西。「隱喻」是一個很好的方法，把不同的工作任務分別命名為越野、跑酷、潛水、突擊，也可以把自己和同事比作船長、遊俠、神醫、巧匠。通過這種方式，重新賦予眼下工作的意義，並發現新的激情所在。

  工作沒有枯燥之分，有的只是我們內心的感覺。運用我們的智慧，適當地給我們枯燥的工作加一點樂趣，那麼做起來就會變得有趣，同樣我們自己也會變得有趣起來了。