憑內在動機去做事，更容易取得意想不到的成就

  在日常生活中，我們會有這樣的體驗。當我們被迫地去做一件事情的時候，心情會相當不快，同時事情往往也不能做好。相反，當我們去做自己想做的事情時，心情會變得愉悅，也能夠把事情做好。

  這種現象其實就是內在動機的作用，愛德華·L·德西在1970年為了研究內在動機，曾做了這樣一個實驗：他找了一批學生，然後將這批學生分為A和B兩個小組。將兩個小組的學生分別安排在兩個房間之內，接著給他們一些積木，讓他們分別在指定的時間內，完成指定圖案。

  他告訴A組學生，如果能在規定的時間內使用積木拼出指定圖案，將會有金錢的獎勵，但沒有告訴B組的學生，也沒有獎勵。過了一段時間，他走出了實驗的房間。通過隱藏在房間裡的單面鏡來觀察學生們的反應。

  通過實驗他發現，A組學生在自由活動時間內，往往會放下積木拼圖去看雜誌，而B組學生則會繼續進行拼圖。實驗的結果證明：金錢等外部獎勵反而會削弱人類的行為動機。他通過進一步的研究，得出了自我決定論。

  自我決定論認為：內在動機驅動的人，純粹是興趣、享受和內在滿足驅動，高度自主，即使沒有外在獎勵和懲罰，他也會行動。內在動機驅動的行為能為他帶來快樂、成就、意義和傳承，從而更加幸福。

  李雪嬌在一家網際網路企業上班，她主要負責的工作是前端代碼編寫，平時需要寫大量的代碼。在工作中，她發現公司使用的代碼查錯軟體效率非常低下，並且還經常留下一些邏輯上的錯誤發現不了。

  於是，她想有沒有可能自己編寫一個軟體解決這些問題。接著，她就利用自己空閒的時間，開始針對這些問題進行軟體編寫。經過大約半年的時間，她順利地把軟體編寫了出來。並且給公司的其他同事使用，得到了大家的一致好評。因為這大大減少了大家查錯的時間，為公司提高了效率。

  不久後，公司的利潤大增，並且得到了顧客的一致好評。連她自己都沒有想到，公司因為這件事情不僅給她加了薪，還提拔她為小組組長。

  忽略眼前的利益，不以利益為前提做事情，憑藉自身的內在動力，去做一件事情，往往能獲得意想不到的收穫。相反，如果我們只是唯利是圖，在工作中，除了自己必須要做的工作以外，別的工作一點都不想做，甚至是公司讓加班，也是先問有沒有加班費。即使有加班費，也不情願干。

  這樣的人，在做一件事情的時候，往往只是依靠外界的獎勵，也就是外在驅動力。這一驅動力往往很容易就喪失了。比如加班時有一點不如意，就會抱怨明明下班了還讓工作，真是不想干。接著即使有加班費，也只是強忍著，極不情願地工作。這樣的狀態一定不能把工作做好。

  

  因此，無論是在工作上還是在學習、生活上，依靠獎勵的外在驅動力是不可取的。要想讓自己做一件事情長期堅持下去並取得一定的成果，就必須憑藉自己的內在動力，這樣才能獲得源源不斷的能量，來支撐自己堅持下去。

  我們在做一件事情的時候，內驅力是不一樣的。這也導致了我們能否堅持把一件事情做下去以及堅持的時間長短。內驅力強的人，能夠長期堅持下去，直到把這件事情做好。而內驅力不強的人，一般堅持一段時間後，就放棄了。

  怎樣才能提高自己的內驅力呢？

  一、從一件非常小的事做起

  我們剛開始做一件事情的時候，內驅力是非常大的，從而開始做一件事情。隨著遇到了困難，內驅力就沒有了，完全依靠外在的驅動力進行堅持，顯然這種堅持也不能持續很長時間。

  因此，想要讓我們的內驅力變強，就需要發現做一件事情的快樂和意義，讓自己發自內心地想做。我們不妨先從非常小的事做起，比如給老人讓座。這樣做了很長時間以後，我們就會發現我們得到了別人發自內心的感謝，漸漸我們就願意為別人付出，不再特別強調個人的利益，這樣我們的內驅力就提高了。

  二、多問幾個為什麼，增強自己的好奇心

  我們在做一件事情的時候，往往因為不了解做這件事情能得到什麼，因此，總感覺做起來很迷茫，感覺即使自己做了也沒有什麼收穫。此時，我們可以多對我們做的事情提幾個為什麼，增加我們的好奇心。比如上級讓下屬去調查一下市場情況，大多數人認為這樣的工作不應該自己去做，還不如歇著呢。他們就開始抱怨，為什麼不是別人去做呢？

  此時，可以多問幾個為什麼？是不是上級想要鍛鍊我的能力？是不是這次調查非常重要，別人都做不了呢？這樣就能增加我們的好奇心，想要弄明白，內驅力也會增加，想要堅持把這件事情做到底。

  憑內在動機，往往能分散一些干擾，專心並且有毅力地堅持把一件事情做下去，也更容易獲得意想不到的收穫。