「它咬我是因為它受傷了」

  很多時候我們明明沒有任何過錯，但是別人卻把矛頭對準自己，一頓狂轟濫炸，發泄他心中的怒火，雖然我們自己內心覺得十分無辜。其實，遷怒我們的人事後也會很後悔，我們大可不必放在心上。

  楊先生養了一隻泰迪犬，十分溫馴乖巧。可是有一天，這隻泰迪被鄰居家的大狗咬傷了，鄰居馬上把它抱來歸還主人。當楊先生心疼地伸出雙手把小狗接過來時，卻沒有想到它竟然一口咬住了他的手。

  楊先生不但沒有生氣，反而這樣對鄰居說：「它從不輕易咬人，它咬我是因為它受傷了。」

  現實中的我們也是一樣，如果對方對自己發脾氣，我們一定也會生氣的，不是說一些難聽的話回應，就是用冷漠去拒絕對方。原因是對方的態度和話語也讓我們受傷了，我們也需要自我防衛。

  心靈受傷的人有的會自我消化，有的則需要一個發泄口，因為後者難以自我處理這種情緒，他們需要傾訴情緒，需要被人關懷。

  著名內科專家黑川利雄多年來一直有個習慣，就是每到冬天，口袋裡總放一個手爐，使手總是保持暖暖的。

  有人問他為什麼這麼做，是為取暖還是別的什麼原因？

  他說：「到癌症研究所來治療的，都是些飽受病魔纏身之苦、抱著極大求生希望的癌症病人。面對醫生，他們心中的憂慮及期望之情可想而知。如果他們一來就握到了一雙溫暖的手，就會讓他們重新燃起生活的希望，樹立起戰勝病魔的信心和勇氣。而假如握到的是一雙冰冷的、毫無生氣的手，病人的心也就會發涼，因而對生命失去希望。」

  那的確是一雙充滿了神奇魔力的手，它把堅定的信念和無聲的關懷默默地傳遞給了那些身患絕症的病人。

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  給予別人關懷的人就像是一座港灣，疲憊的人在此歇息等待重新恢復生機。關懷能治癒人們內心的傷痛。

  關懷他人的事情無時無刻不在發生，將香蕉皮丟進垃圾箱，不亂吐口香糖，拾起地上的垃圾等等，都是一種人文關懷。

  作家蔣子龍曾談到過他在戈壁灘上吃西瓜的事情。吃完了西瓜以後，他將瓜皮向遠處用力地甩出，畢竟西瓜皮也不能污染環境。

  但是瓜攤的主人卻跑過去把瓜皮撿回來，然後倒扣放在路邊，說這樣放可以儘量保持西瓜皮的水分，萬一後面有人意外斷水，西瓜皮可解他們的一時之急。

  他還說：「這是規矩。」

  其實，關懷不僅限於關懷別人，關懷自己、關懷家人也很重要。生活中我們時常因受委屈而遷怒於人，這其實是不對的。我們常將怒火發在了家人身上，讓負面情緒影響家庭的和諧。我們只有處理好自己的情緒，才能帶給家人幸福。

  那麼我們如何關懷一個心靈受傷的人呢？首先需要了解並接納他。

  心靈受傷的人，最需要有一個人傾聽他的遭遇，你不要嘗試去主導話語權，你能做的只有傾聽。受傷的人，很多時候並不會太理智地進行思考，因此不要嘗試讓他冷靜地思考，他的心裡一定是積累了很多委屈，而你能做的只有理解他支持他，在他哭的時候，給他遞紙巾。讓他不覺得在你面前哭或者講那些不理智的話是特別不明智的。無論是誰，都不願意自己不光彩的一面被人看到。

  請理解別人滿是傷感的抱怨，他們只是受傷了，在向你發出求救的信號。多一句關懷的話語就能讓他們卸下滿心的疲憊，用寬容去包納疏忽，用熱情去化解矛盾。請給他們一個擁抱。