「它咬我是因為它受傷了」
2024-10-08 21:06:22
作者: 靜文
很多時候我們明明沒有任何過錯,但是別人卻把矛頭對準自己,一頓狂轟濫炸,發泄他心中的怒火,雖然我們自己內心覺得十分無辜。其實,遷怒我們的人事後也會很後悔,我們大可不必放在心上。
楊先生養了一隻泰迪犬,十分溫馴乖巧。可是有一天,這隻泰迪被鄰居家的大狗咬傷了,鄰居馬上把它抱來歸還主人。當楊先生心疼地伸出雙手把小狗接過來時,卻沒有想到它竟然一口咬住了他的手。
楊先生不但沒有生氣,反而這樣對鄰居說:「它從不輕易咬人,它咬我是因為它受傷了。」
現實中的我們也是一樣,如果對方對自己發脾氣,我們一定也會生氣的,不是說一些難聽的話回應,就是用冷漠去拒絕對方。原因是對方的態度和話語也讓我們受傷了,我們也需要自我防衛。
心靈受傷的人有的會自我消化,有的則需要一個發泄口,因為後者難以自我處理這種情緒,他們需要傾訴情緒,需要被人關懷。
著名內科專家黑川利雄多年來一直有個習慣,就是每到冬天,口袋裡總放一個手爐,使手總是保持暖暖的。
有人問他為什麼這麼做,是為取暖還是別的什麼原因?
他說:「到癌症研究所來治療的,都是些飽受病魔纏身之苦、抱著極大求生希望的癌症病人。面對醫生,他們心中的憂慮及期望之情可想而知。如果他們一來就握到了一雙溫暖的手,就會讓他們重新燃起生活的希望,樹立起戰勝病魔的信心和勇氣。而假如握到的是一雙冰冷的、毫無生氣的手,病人的心也就會發涼,因而對生命失去希望。」
那的確是一雙充滿了神奇魔力的手,它把堅定的信念和無聲的關懷默默地傳遞給了那些身患絕症的病人。
給予別人關懷的人就像是一座港灣,疲憊的人在此歇息等待重新恢復生機。關懷能治癒人們內心的傷痛。
關懷他人的事情無時無刻不在發生,將香蕉皮丟進垃圾箱,不亂吐口香糖,拾起地上的垃圾等等,都是一種人文關懷。
作家蔣子龍曾談到過他在戈壁灘上吃西瓜的事情。吃完了西瓜以後,他將瓜皮向遠處用力地甩出,畢竟西瓜皮也不能污染環境。
但是瓜攤的主人卻跑過去把瓜皮撿回來,然後倒扣放在路邊,說這樣放可以儘量保持西瓜皮的水分,萬一後面有人意外斷水,西瓜皮可解他們的一時之急。
他還說:「這是規矩。」
其實,關懷不僅限於關懷別人,關懷自己、關懷家人也很重要。生活中我們時常因受委屈而遷怒於人,這其實是不對的。我們常將怒火發在了家人身上,讓負面情緒影響家庭的和諧。我們只有處理好自己的情緒,才能帶給家人幸福。
那麼我們如何關懷一個心靈受傷的人呢?首先需要了解並接納他。
心靈受傷的人,最需要有一個人傾聽他的遭遇,你不要嘗試去主導話語權,你能做的只有傾聽。受傷的人,很多時候並不會太理智地進行思考,因此不要嘗試讓他冷靜地思考,他的心裡一定是積累了很多委屈,而你能做的只有理解他支持他,在他哭的時候,給他遞紙巾。讓他不覺得在你面前哭或者講那些不理智的話是特別不明智的。無論是誰,都不願意自己不光彩的一面被人看到。
請理解別人滿是傷感的抱怨,他們只是受傷了,在向你發出求救的信號。多一句關懷的話語就能讓他們卸下滿心的疲憊,用寬容去包納疏忽,用熱情去化解矛盾。請給他們一個擁抱。