幸與不幸的背後，是看不見的自律與否

  如果說性格決定一個人的命運，那改變命運之前，必須先改變性格。改變的關鍵，在於你是否擁有超強的自律。擁有超強的自律是成功者共同的特質。生活中普普通通的人，想要讓生活變得井然有序，工作變得更加出色，首先你得把自己的生活管理得井井有條。否則，沒有高效的自我管理，在欲望、壓力、誘惑下，我們的行為可能會失當，甚至失控。

  我們在研究成功者時，往往習慣專注於他們的行為、天賦、背景、資歷，甚至是人際關係等。其實這都是很表象的東西，而深層次的原因是：他們擁有超強的自律。

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  那什麼是自律？

  很多人會簡單地理解為自我約束，準確地說，自律就是自我控制的能力。即指一個人能自覺地、有意識地控制自己的情緒，支配行動的能力。這是自律的重要體現。

  自律主要表現在這麼兩個方面：一是約束、規範自己的行為，提醒自己去做該做的事情；二是善於抑制自己的欲望，讓理性戰勝情感。

  在生活與工作中，自律無處不在，也無時無刻地影響著我們的人生。現實中，有著較強自律的人，往往不會放縱自己，由著性子去做「高興的事」「得意的事」，說話辦事也不會只圖痛快。一味追求完全的自由，那不是自律，而是失控。

  比如，你計劃明早6點鐘起床去跑步，鬧鐘響了，你是否願意立即離開溫暖的被窩？你打算攢錢買一部車，你是否能做到節省開支，不再亂花錢買東西？

  再舉個普通的例子。我們每天上班要打卡。試想，如果公司沒有這個規定，有多少員工會準時到公司？人都是有惰性的，在缺少外部監督，或某種強制力督促的情況下，我們的惰性往往就會冒出來。如果說，遲到一次扣半天工資，遲到兩次扣當月獎金，你就會強迫自己去戰勝賴床的習慣。凡事都是如此，在生活與工作中，我們每天都不停地在與自己的惰性做鬥爭。

  很多時候，我們本身就是一個矛盾體。矛盾的一方是欲望，另一方是理智，如果任憑欲望支配自己的行動，註定會讓自己成為欲望的奴隸，表現症狀有：拖延、消極怠工、隨心所欲、浮躁……這是一種嚴重缺乏自律的表現。

  一個自律很差的人，他的執行力往往也很弱，許多人都有著過人的天賦，但是由於缺少自控力，或吃不了苦，或不甘寂寞，或經不住誘惑，或抵不住壓力……最終一步步從優秀走向平凡，直至平庸。相反，超強的自控力，可以讓一個人更好地駕馭自己，使其一步步從平庸走向平凡，直至卓越。

  自律特別差的朋友，從現在開始可以把「一分克制，就是十分力量」這句話寫在一張紙上，貼在家裡最顯眼的地方，或床頭，或電腦桌旁，每天早晚在心中默讀10次，並激勵自己當日事當日畢，然後堅持一個月。

  平時清閒時，也不要養成無所事事的惡習。一旦縱容了自己，讓懶惰與拖延成為習慣，你會發現，不但眼前的事情辦不好，而且一連串的問題也會接踵而來。更要命的是，許多問題相互疊加後，不僅難以解決，還會讓你付出成倍的代價。

  成功固然需要聰明才智，但是只有一顆聰明的大腦，是不足以讓一個人變得優秀的。好多老闆相貌平平，智商也不比別人高，為什麼卻能成為老闆領導一批高學歷的高才生呢？

  這是不能用智商來解釋的，好多人都掌握著豐富的專業知識，也有著非常完美的創業計劃，但從未付諸行動。他們頭腦清醒，方法完美，決心不堅定，最後堅持不下來，或者根本沒有去行動，一切都為零。

  那麼，為什麼大多數人缺少行動？根本的原因是缺少自律。

  拿破崙·希爾博士認為，拒絕和忽視運用自控力的人，實際上是把好機會一個又一個損失掉，而且，最糟糕的是，他們本身並不知道錯過了這些好機會。

  每個人都是自己的老闆，都是自己或家人的管理者。管理好自己是第一位的職責，是決定個人成敗的關鍵一環——只有通過自我約束，才能獲得真正的自由。要想喝水，必須將水倒入杯中，方可飲用。如果沒有杯子的話，不但盛不起水，相反，水還會四處亂濺。因而杯子對於水就是一種約束。相對於水，自律就是我們人生的杯子。