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三、接發球易犯錯誤

2024-08-14 19:52:28 作者: 高徐

錯誤1:反應慢,缺乏主動判斷向前迎球意識。

  糾正:集中注意力,看到發球方將球拋起時向上做分腿墊步動作接著向前一步主動去迎擊球。

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  錯誤2:準備時間不充分,造成接發球沒有目標。

  糾正:事先考慮對付對方各種發球的對策,再站在接發球的位置上,一旦對手發出球來,就可以按照預想計劃果斷出手。

  錯誤3:引拍動作過大,錯失擊球最佳時機。

  糾正:提高對球落地反彈後運行軌跡的判斷能力。

  錯誤4:無法控制落點,回擊失誤。

  糾正:改變腳步動作僵硬,無法進行快速調整的狀況,擊球時緊握球拍,並使拍面對著對方場內區域。


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