作者:李英
分類:其他類型
狀態:全本
字數:11.99萬字
更新:2024-10-13
6堂心理課,揭示精英與普通人迥然不同的內在武裝,78個心理法則有效提高你的內在動力、情緒管理能力和幸福力,幫你修煉強大心智,從容優雅地掌控人生。 本書將哈佛心理課的教育理念滲透到職場奮鬥、人際交往、生活心態、教育、理財這些日常生活的方方面面,旨在幫助內心敏感、勇於自省和力圖自救者,通過閱讀這本書,學會與自己內心對話的方法,幫助自己走出心理困境,獲得心靈的解放。
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