本教材根據高職大學生的特點和當今社會以及企業對人才的需求狀況，介紹了職業生涯規劃的基本理論、基本理念、職業興趣、職業與性格、職業環境、職業價值觀、職業能力、職業生涯規劃制定評估與修正、大學生涯規劃管理、素質拓展訓練等。既有系統的理論又有符合高職大學生實際的職業素質、技能等的訓練，內容豐富全面，同時附上了案例、測評及互動討論等內容，針對性、指導性、操作性強，能對高職大學生認識職業和為將來從事的職業作好充分的準備提供幫助。
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