內心越平和的人,越容易獲得成功
2024-10-11 17:37:03
作者: 曉君
何謂內心平和?內心平和就是不急躁、不忘形、不慌張、不悲觀。內心平和的人往往能夠坦然面對生活的起起落落,往往心如止水、中庸謙和、通透豁達、堅強樂觀,就像季羨林先生所說的那樣:「人活著,最重要的是想得開。」
季羨林回憶往事時說:「世態炎涼,古今如此。任何一個人,包括我自己在內,以及任何一個生物,從本能上看,總是趨吉避凶。」他在一本書中寫道:「在那段浩劫歲月里,因為敢於仗義執言,幾乎把老命賠上。那時,任何一個戴紅箍的學生和教員,都可以隨意對我進行辱罵和毆打,我這樣一位手無縛雞之力的老人,被打得一佛出世,二佛升天,這種皮肉上痛苦給心靈帶來的摧殘終生難忘。」
遭此禍殃,人本已不幸,而更大的打擊是舊交都跟他斷絕了來往,生怕無端受到牽連。但他把這些事都想開了,他說:「我不怪罪任何人,包括把我打進牛棚,讓我受盡折磨的人。我常想,假如我處在別人的地位上,我的行動不見得會比別人好。」
情緒是本能,保持心態平和是本事,平常心才能看淡悲喜。內心平和的人都明白一個道理:做人不可銳,成功不可驕,位高不可暴。有些人體弱多病卻神情舒展平和;有些人提起苦難淡然一笑;有些人的成就被人稱讚,輕鬆地報以微笑;有些人身處高位,卻依然和下屬互開玩笑。而另一些人隨便決定他人前途,懷恨報復,不知不覺中斷了自己後路。
心態平和的人大多豁達開朗,沉著若定。沒有平和心的人面對紛紜世事,內心一定「兵荒馬亂」,活著活著就把握不住前進的方向盤。要知道生活中的「違章罰款」不是因為道路泥濘,而是因為心態。也許生活不溫柔,也許世事變遷讓我們失去了很多東西,但不慌不忙、從容坦然、笑對花開花落的人才能在紛擾塵世中呈現靜氣。
李國威在擔任通用電氣(中國)公關傳播總監時,曾遇到了一件讓人心焦的事。
有一次他帶領記者到某國參加車展,下了飛機,所有人都疲憊不堪,而且記者有語言障礙,無法立即寫稿,但是主編要求儘快趕稿,當天就要發表,情況非常緊急。李國威擔的責任最為重大,底下人的疲憊他看在眼裡,有的人慌亂得快要哭了,但他穩住心態,想出個辦法。
他讓記者先去休息,並讓他們估計一下寫稿的時間,然後自己去參展。在參展過程中,他把行業趨勢羅列出來,把重點標註出來。等參展完畢,記者也休息得差不多了,他就給記者講重點,記者邊聽邊寫稿,就這樣完成了任務。
緊急關頭不要讓情緒控制自己,而要穩住心態想辦法解決問題。如果難題面前不能保持情緒穩定,再有經驗都未必能採取正確措施。面對問題時憤怒、悲傷是人之常情,可一旦為情緒所困就沒有機會翻盤,靜下心來解決問題才是制勝之道。其實生活中本沒有「一帆風順」四個字,多的是波折與難題,如果一個人不能修煉自己的平和心,那麼難題來臨時就會被自己的情緒所淹沒,何談解決問題呢?
有人會說經歷過大事的人才會內心平和,沒有經歷的普通人自然無法心如止水。那麼,從現在起,就用心體驗生活,學會堅強、學會體諒、學會關愛別人。
休假時可以參加集體徒步旅行,可以與他人一起攀岩,在這些過程中,要用心體會互助的愉快,體味克服艱難的喜悅,嘗一嘗通過堅持達到目標後的那種興奮。這樣在生活中就不會把壓力看得太重,把人際關係看得太糟。
閒暇時可以看一本好書,到健身房健身,多與他人交流,讓自己的心慢慢靜下來,讓生活中的浮躁趕緊離開。這樣可以保持平和的心態繼續生活,任庭前花開花落,不固執於事,不拒斥於人。
除此之外,還有以下幾點:一是在平時做到自律,生活要有計劃,把要做的事都整理清楚。每完成一件事都要記錄自己的心得,完不成的任務如果實在太難,也不必強求。二是尊重別人。只有尊重別人,生活才會和諧。三是期望不要太高。對一件事期望過高,就會給自己太多壓抑。四是要學會獎勵自己。事情做成後,不妨獎勵自己一頓大餐;事情沒完成,但有進步、有收穫,也可以獎勵自己一雙鞋,暗示可以走得更高、更遠。五是要有知心朋友。孔子說:「友直,友諒,友多聞。」每個人都需要傾訴和陪伴,朋友可以幫你緩解情緒,有了朋友,也就有了溫暖。