別讓你的安慰「雪上加霜」

2024-10-11 13:22:15 作者: 朱凌,常清

  生活中,我們都會遇到這樣的情況:家人失業了、好朋友失戀了、同學考砸了等,他們的內心非常痛苦。作為家人、朋友、同學,你非常想幫助他們,分擔他們的痛苦,就算行動上幫不了什麼忙,所謂「良言一句暖三冬」,言語上的安慰有時候也能讓他們心裡好受一些。

  但問題是,你真的會安慰人嗎?在安慰朋友時,往往會遇到這樣的問題:我們確實能理解對方的心情,也懂對方的難過,但當我們想要表達對他們的安慰時,又不知道該說些什麼,該怎麼說。有時候,我們甚至會適得其反,反而讓對方覺得我們站著說話不腰疼。

  以下的錯誤方式,你是不是也犯過呢?

  一個閨蜜來跟你抱怨自己是剩女,嫁不出去。

  ◎低情商安慰方式一

  「我很同情你,是啊,一個人要是生病了都沒人照顧。哎……」再投以一個同情的眼神。

  ——同情?呵呵,你過得是有多好啊,我需要的不是你在這裡襯托我有多悽慘,不是在這裡雪上加霜!

  ◎低情商安慰方式二

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  「不要抱怨了親,抱怨是沒有用的,打起精神來,多參加相親活動吧……」

  ——真冷漠,你在埋怨我做的不對嗎?你以為我不知道抱怨沒用麼,

  你以為我不想打起精神麼!

  ◎低情商安慰方式三

  「對啊,你說的我也怕怕的,要是到40都嫁不出去我覺得天都要塌了……」

  ——好吧,看來需要我反過來安慰你了!

  那麼,高情商的安慰方式是怎麼樣的呢?還是上面這個話題,如果你像下面這樣回復,最終的安慰效果肯定會不一樣。

  嫁人不是人生的終極目的。人生應該是多種多樣的:有的人遇到了合適的人,建立起美好的家庭;有的人遇到了合適的人,兩個人卻永遠在享受談戀愛的過程;還有的人沒遇到自己合適的人,一直在尋找;也有的人沒遇到自己合適的人,隨便找個人嫁掉。每個人都有自己的追求和需要,不能總是拿「剩女」這種可怕的名詞來恐嚇自己和他人。清楚自己的需要,不需要學習別人或者向別人交代。自己的人生跟自己交代清楚就好。

  雖然你的話並沒有給朋友提供實質性的解決方法,但是你向對方傳遞了一種淡然於心、從容於表、優雅自在地生活的觀念,這樣就可以幫助對方以積極、樂觀的心態面對問題,面對生活。這不就達到安慰的目的了嗎?

  一個夏日的傍晚,一位少婦投河自盡,被正在河中划船的船夫夫婦救起。船夫的妻子關切地問道:「你年紀輕輕,為什麼要尋短見呢?」

  少婦哭得很傷心,說:「我才結婚一年,丈夫就拋棄了我,活著還有

  什麼意思呢?」

  「那我問問你,你一年以前是怎麼過的呢?」船夫妻子問道。

  少婦回憶起自己一年前的美好時光,她眼前一亮:「那時我自由自在,無憂無慮,對生活充滿了希望。」

  「那時你有丈夫嗎?」船夫妻子又問。

  「當然沒有啦。」少婦答道。

  船夫妻子說:「那麼你不過是被命運之船送回到一年前,現在你又自由自在,無憂無慮了,為什麼還要尋短見呢?」

  少婦想了想,說:「這倒是真的,我怎麼會和自己開了這麼大一個玩笑呢!」說完,她又重新充滿了希望。後來,少婦和船夫一家人成為了很好的朋友。

  人在悲傷的時候,總會認為未來的生活毫無希望,從而對生活喪失興趣。故事中的船夫妻子讓少婦回憶過去的美好生活,讓她明白生活中還是有很多讓人快樂的事情,重新點燃了她對生活的希望之火,鼓勵她積極樂觀地面對婚姻的變故。

  當然,有時候,再多的言語也比不上實際的行動。在朋友失意時,表示願意為其做一些力所能及的事情,比起那些「別難過」「別擔心」的話更能夠讓對方感受到你的關心,這也是一種很窩心的安慰方式。


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