第一步：了解自己的默認設置

  通過（在序言中）選擇自己更接近泰勒還是摩根，我們已經邁出了第一步。讓我們來回想一下，這兩個角色各代表著一種極端性格，要麼看重時間而非金錢（泰勒），要麼看重金錢而非時間（摩根）。現在，讓我們深入一步了解你與泰勒或摩根有多相像。

  在研究過程中，我曾遇到過一個極端的摩根型人。他從事醫學工作，生活的核心就是金錢和效率。用他的話來說：「因為沒法賺錢，所以我待在家的時候並不快樂，寧願去上班。」他不僅在醫院上全班，還主動提出值夜班。為了離工作地近一些，他與懷孕的妻子住在不同的寓所里。他沒有把這間公寓的家具添置齊全，因為「那是要花錢的」。他已經吩咐好妻子，在離預定分娩時間還有「一小時整」的時候給他發簡訊，好讓他臨時請假，跟家庭的新成員問聲「好」，然後再及時回到他供職的醫院工作。

  大家或許會好奇他生活的其他方面是什麼樣子。老實說，他沒什麼生活可言。他不鍛鍊身體，幾乎每天都在自己的車裡或是醫院的食堂吃晚飯，而且還體重超標。需要說明的是：這個摩根不是我杜撰出來的。他是個實實在在的人。你或許已經給自己貼上了摩根的標籤，但沒有他這麼嚴重。

  我也遇見過極端的泰勒型人，其中包括一位數字媒體策略師，為了立馬購買麵包機，他寧願多花許多錢，也不願花幾小時的時間搜索最划算的價格。「我為什麼要把時間浪費在那種事上呢？」他住在城裡，房租非常昂貴，但可以步行或騎車上班（所以，他沒有汽車，也不會把時間浪費在塞車上）。他會為升職而歡欣，但卻不願付出「犧牲周末或假期」的代價。他從不會在辦公時間之外查看電子郵件，沒有電視機，老式「笨蛋手機」無法聯網，且他一到晚上就會關機。他很少會定計劃，而是「讓（他的）朋友們爭論去哪裡、做什麼、吃什麼」，然後「只管出席」。

  或許你認為自己是泰勒，但沒有這麼誇張。你喜歡看網飛，大家也知道，你常在下午5點之後還在工作，也會在周日晚上查看電子郵件。

  我們絕大多數人都處於這兩個極端之間。想一想你離極端差多少，然後在圖2-1的頻譜上將你心中自己所處的位置標記出來。

  

  請記住，這些默認的心態沒有好壞之分，而是由我們的生活經歷和社會環境塑造的。小時候家境貧寒、居住在收入高度不平等的地區以及對自己的未來經濟前景感到不安的人，會逐漸學會關注工作和賺錢。[81]而且，這種選擇也很可能是正確的。對於那些入不敷出的人而言，將默認關注點設在頻譜的金錢一端時，他們往往會更加幸福。[82]

  圖2-1 時間-金錢傾向

  然而，那些看重金錢且能夠從中得到更多快樂的人，也會因偏重時間的決策而受益。我在這些年收集的數據表明，無論你從哪裡起步，都應至少朝著頻譜中泰勒的那一側稍微靠近。那些時間財富和幸福雙豐收的人，就是這樣做的。[83]