同治四年九月晦日

  字諭紀澤、紀鴻：

  二十六日接紀澤排遞之稟，紀鴻舢板帶來稟件、衣、書，今日派夫往接矣。澤兒肝氣痛病亦全好否？爾不應有肝鬱之症。或由元氣不足，諸病易生，身體本弱，用心太過。上次函示以節嗇之道，用心宜約，爾曾體驗否？張文端公英所著《聰訓齋語》，皆教子之言，其中言養身、擇友、觀玩山水花竹，純是一片太和生機，爾宜常常省覽。鴻兒體亦單弱，亦宜常看此書。吾教爾兄弟不在多書，但以聖祖之《庭訓格言》家中尚有數本、張公之《聰訓齋語》莫宅有之，申夫又刻於安慶二種為教，句句皆吾肺腑所欲言。

  以後在家則蒔養花竹，出門則飽看山水，環金陵百里內外，可以遍游也。算學書切不可再看，讀他書亦以半日為率。未刻以後，即宜歇息游觀。古人以懲忿窒欲為養生要訣，懲忿即吾前信所謂少惱怒也，窒慾即吾前信所謂知節嗇也。因好名好勝而用心太過，亦欲之類也。藥雖有利，害亦隨之，不可輕服。切囑。

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