別老舔傷口,它不好癒合
2024-10-09 00:12:52
作者: 黃熒
若想讓溝通的作用發揮到極致,就必須學會放下,否則便是在做無用功!
人生在世,我們難免會受到點傷害,對此,有些人會將其扔在一旁,任由它自己結疤;而有些人會主動和解,以加速傷口的癒合;還有些人會不斷地舔傷口,總想伺機去報復對方。無論是心裡,還是身體上的傷口,都經不起再三的折騰,我們折騰得越狠,它就越難以癒合,也越會影響這段感情。
曼德拉因領導反對白人種族隔離的政策而入獄,白人統治者為了懲罰他,將他關在荒涼的大西洋羅本島上27年。當時,曼德拉年事已高,但白人統治者卻依然像對待年輕犯人一樣,對他進行了殘酷的虐待。
羅本島上布滿岩石,並且到處都是海豹、蛇和其他動物。曼德拉被關在總集中營的一個「鋅皮房」里,白天打石頭,將採石場的大石塊碎成石料,有時還要下到冰冷的海水裡撈海帶,或干點採石灰的活兒——每天早晨排隊來到採石場,然後被解開鐐銬,在一個很大的石灰石場裡,用尖鎬和鐵鍬挖石灰石。
由於曼德拉是重要犯人,僅看管他的人就有三個,這三人對他並不友好,非但沒有看在他年紀大的份上予以善待,還總是尋找各種理由來虐待他。
誰也沒有料到,曼德拉出獄後竟當選了總統,更令人覺得不可思議的,是他在就職典禮上做出了一個震驚世界的舉動。
總統就職儀式開始後,曼德拉起身致辭,歡迎來賓。他依次介紹了來自世界各國的政要,然後他說出了這樣一番話:「能接待這麼多尊貴的客人,我深感榮幸,但讓我最高興的是,當初在羅本島監獄看守我的三名獄警,今天也能趕到現場!」隨即,他邀請他們起身,並把他們隆重地介紹給大家。
曼德拉的這番舉動,令那些殘酷虐待了他27年的白人汗顏,也讓所有到場的人肅然起敬。看著年邁的曼德拉緩緩站起,恭敬地向三個曾關押他的看守致敬,在場的所有來賓,乃至整個世界,仿佛都安靜了下來。
曼德拉無意羞辱那三名獄警,他只是想藉此來告訴白人,自己早已放下了曾經的那些傷痛!
面對傷口,大多數人都會暗自神傷、自怨自艾,或在心裡暗暗咒罵傷害自己的人,甚至還有人會觀察對方的一舉一動,以伺機報復等。這樣反覆舔舐傷口,非但不利於它的癒合,反而還會加劇傷口的發炎。
周末,回到家的王馨和王軒像往常一樣,都默默地低頭吃飯,既不和對方說話,也不跟父母進行互動。看著兄妹倆如同陌生人,父母心裡不是個滋味。
無奈之下,父母只好讓一直疼愛他們的姑姑來調解。面對將近一年沒有說話的兄妹倆,姑姑不敢有絲毫的懈怠,她經過再三思考後,才開口說道:「雖然我已忘了你們為什麼會這樣,但我卻想知道你們究竟要什麼?」
「我要什麼,他心裡很清楚!」王馨轉身對哥哥王軒大喊道。
「我清楚什麼啊?是你在天天沒事找事!」王軒不甘示弱地回答。
「你心知肚明,你和爸爸從不在乎我的感受,什麼好事他都留著給你!」
「你倒是給我說說看,爸爸究竟給我留過什麼好事?」
「不說別的,就咱家那筆拆遷款,前陣子你說公司需要資金周轉,他二話沒說就給了你一百萬,但我馬上就要結婚了,讓他拿20萬買輛車都不肯!」
「你要搞清楚一點,我周轉資金,那是朝他們借,以後是會還的!」
「說得真好聽,你會還,時間一長,還不是成了一筆爛帳!」
……
就這樣,兄妹倆爭執了十幾分鐘,眼看越吵越激烈,姑姑趕緊出來阻止:「好了,好了,我知道你們都想知道那筆拆遷費怎麼分配,這個讓你爸來說!」
於是,父親說出了自己的打算:「原本,這兩百萬我是想你們一人80萬,剩下的40萬留給我們養老。但小軒的公司遇到了困難,我們作為家人,沒理由坐視不理,我想先幫他渡過這個難關,然後再來分這筆錢!可你們兄妹倆這一年多感情很淡,我怕我說出來,小馨的心裡會不好受,所以……」
聽完父親的話,大家都沉默了,片刻之後,王馨輕聲地說道:「老爸,你有這樣的打算,應該早點說嘛,害得我還以為你偏心,壓根不拿我當女兒呢!」
其實王馨內心需要的並不是錢,而是來自父親的關心和呵護!當我們受傷時,往往會下意識地給對方樹立一個敵對的形象,並認為只要能讓對方蒙受損失,我們便可以從中獲取利益。可實際上,即便我們傷害了對方,自己也討不到半點好處,甚至還會因此而再度受傷,因為在我們不屑於滿足對方需求的同時,對方也不可能體會我們的感受,更不會滿足我們的需求。
然而,非暴力溝通卻能消除我們的敵對印象,讓我們試著先去滿足對方的需求,再來考慮自身的感受和需求。這就是非暴力溝通的魅力,它總能從人性的角度出發,第一時間找到對方的需求,為彼此的交流提供良好的基礎。溝通之所以備受大家的關注,是因為它具有搭建情感橋樑的作用,我們若想讓這一作用發揮到極致,就必須先學會放下,否則,一切的溝通便都是在做無用功!
…|愛的練習題|…
1.面對傷害過自己的人,你是否能及時地放下傷痛?
2.對於傷口,你通常會如何來處理?為什麼?