生氣時的話最傷人

  即便你吵贏了，也是個輸家，因為那些傷人的話會令你失去這份感情！

  生活中，人們常會為了一點雞毛蒜皮的小事而吵架，每每此時，我們的身心便會被怒火侵蝕，於是，在腦子裡急切尋求著最難聽、最戳心的字眼來反擊，無論它們是否符合當時的情況，你都像架剛上膛的機關槍般胡亂掃射，直到看見對方垂頭喪氣地敗下陣來。你雖有所顧忌，但是會想，不過是爭吵罷了，以後總會和好的，所以你擺出一副勝利者的姿態，殊不知，你那些傷人的話已破壞了這份感情！

  李毅跟莫妮已結婚多年，當激情褪去後，他們的生活過得越發平淡，再加上李毅是個內向的人，所以，他們鮮少會坐在一起聊聊天，經常是一人拿個手機自己玩！眼看兒子就要上小學了，莫妮一直想找個機會跟李毅商量下這事，是堅持讓兒子讀最好的一中，還是就在附近找個學校算了，可總沒找到合適的機會！

  這天，兒子去了奶奶家，家裡只剩下他們兩人，莫妮對正在手機上玩「消消樂」的李毅說道：「老公，兒子快要上小學了，你看他念哪所學校比較合適！」

  「這種事情你自己決定就行了！」眼看快要通關的李毅，頭都沒抬地回答。

  

  「什麼叫我自己決定？兒子不是你的呀！你不用管的嗎？」莫妮生氣地問。

  見老婆生氣了，李毅這才抬起頭來，回答道：「你知道我不是那個意思！」

  「那你是什麼意思？我還真不知道，你告訴我！」莫妮繼續追問道。

  「你是想吵架嗎？難得今天能清淨一下，你還在這兒跟我鬧！」李毅也煩了！

  「你說什麼？我跟你鬧！我不過是讓你盡點兒做父親的責任而已，我要真鬧起來，你還能安穩地坐在這兒？早就想站起來打我了！」莫妮氣憤地說道。

  「你今天是鐵了心地想吵架嗎？」李毅開始有點生氣了！

  「對，我就是想吵架！你能把我怎麼著？」莫妮說著走到了李毅跟前。

  「簡直不可理喻，我不想再跟你廢話！」李毅說完，轉身就準備進房，卻被莫妮直接拉了回來！這徹底激怒了他：「你到底想幹什麼？還有完沒完啊！」

  「沒完，我今天一定要好好跟你說道說道！你說，你娶我回來幹什麼？每天說不到幾句話，不是搗鼓你那破手機，就是坐在電腦邊不知道幹啥，對家裡的事情不聞不問，我有老公等於沒有，兒子有爸爸也等於沒有。你自己想想，自從兒子出生後，你為他做過些什麼，什麼都沒有……」莫妮情緒失控地大聲說。

  「你現在扯這些幹嗎？這跟孩子上學的事有關係嗎？」李毅反問道。

  「當然有關係了！你還是秉承一貫的原則，不聞不問嘛！你現在不想管，以後乾脆什麼都別管，都留給我來做，等我被活活累死後，你好再去娶一個回來！」

  「你是不是有病啊！還病得不輕呢！要不要先去醫院開點藥吃吃？」

  「是，我有病，眼睛病得不輕，當初我真是瞎了眼了，怎麼會嫁給你這種男人！趕緊離婚，我早就不想過這種日子了，要不是為了兒子，我能忍你這麼久？」

  ……

  無論你相不相信，引發爭執的通常都是些小事，就像案例中的這對夫妻，不過是為了幫兒子選所學校，最後竟演變成了夫妻間的大戰！其實，只要他們任何一方稍稍做出讓步，便能避免這場悲劇的發生。當然，他們若想根治這種爭吵，就必須改變溝通的模式，直接說出自己的感受和需求，唯有彼此的需求都得到了滿足，他們才能重新感受到對方的愛，進而獲得真正的幸福和快樂！

  也許在不少人看來，自己之所以會生氣，都是別人惹的禍。殊不知，你的憤怒跟別人做了什麼無關，而是源自你對這一舉動的感受，以及隱藏在感受背後的需求沒有被滿足！若從這個角度出發，因生氣而引發的爭執，顯然是可以有效避免的，只要你能控制自己的情緒，多考慮自己和對方的需求即可！

  但有時，你對某些事實在看不過眼，或覺得受到了不公平的待遇，很想當場發作，然而為了顧及顏面，你勉強忍了下來。可你心裡清楚，問題並沒有得到解決，憤怒不滿的情緒仍然憋在心裡，隨時都可能被引爆。不巧，當你轉過身去，看到一個滿肚子怨氣的傢伙正對你咆哮，他的嗓門還不自覺地愈扯愈大，分貝愈升愈高，以致你決定丟掉面子，立刻投入到這場沒硝煙的戰鬥中！

  俗語有云：「良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒」，生氣從來都沒好話，因此當時的你為了獲勝，常常會不假思索地脫口而出，也正因為如此，這些話往往最能傷透人心。對此，保持一顆冷靜的頭腦固然重要，但重要的卻是顧及對方的感受，要知道，感受才是真正令他傷心的原因，只要你能做到這一點，勢必不會用最惡毒的語言去攻擊對方，那時，即使是吵吵鬧鬧，也傷不了感情！

  …|愛的練習題|…

  1.生氣時，你會專挑最難聽、最戳心的話來說嗎？

  2.當你明顯感受到別人的傷心時，是否會選擇停止爭吵呢？