逼得太緊，會使孩子變得煩躁、焦慮

  學習和休閒娛樂就如吃飯和喝水一樣，是生活中必不可少的部分。所以，父母不能一味地讓孩子學習，要讓他們注意勞逸結合，協調好學習和娛樂之間的關係。

  

  我有個朋友在一所小學當班主任，一天他和我說，他的班上有個男生居然在隨筆中說，他要把爸爸趕出門，讓他在外面凍死，之後自己離家出走，再也不回來了。

  朋友知道這件事後，擔心這個男孩心理出現問題，於是馬上找他談話。追問原因之後，這個男孩說，他的爸爸將他房間裡所有跟學習無關的東西都拿走了，既不讓他看電視，也不允許他上網，要他把所有時間都花在學習上。有一次，他寫完作業覺得有點累，就想看會兒電視換換腦子，沒想到爸爸一邊拉著他的胳膊，一邊拽著他的耳朵，讓他去看書……

  想讓孩子努力學習考重點學校，原本無可厚非，可是在關注孩子學習的同時也要注意給孩子適當的放鬆空間。現在的孩子大多數是獨生子女，有非常強烈的自我意識，在學習上逼得太緊，很容易引起他們的逆反心理，甚至促使他們做出過激行為。

  以「為了你好」為由，剝奪孩子休閒娛樂的時間，日復一日，他們就會產生厭學情緒或者偏執的念頭。玩是孩子的天性，他們在玩的過程中對事物進行探索，違背成長規律，怎麼可能培養出各方面優秀的孩子來呢？

  方法一：別給孩子太大的學習壓力

  生活中，有的家長給孩子報輔導班，有的家長給孩子多布置一些作業，有的則要求孩子課堂上多舉手……這樣做的目的無非是想讓孩子學習更好。如果因為過於重視學習成績而讓孩子在小小年紀就背負太多的壓力，這些做法實在不可取。

  女兒上二年級那年，有一次班裡調換座位，老師把她跟一個男孩排到了一桌。聽女兒說，她這個同桌平時做作業特別認真，很少因為審題失誤被扣分，而且他的作文也總是被當作範文。乍一聽，我以為這個男孩是個優等生，可期末考試分數下來，女兒說他在班裡排40多名，我感到特別驚訝。

  參加家長會時，我找機會看了一下他的試卷，發現他失分的地方都不是因為不會，而是因為馬虎將最後結果算錯了。我很納悶，平時認真仔細，為什麼一到考場上他就馬虎了呢？後來，在跟他爸爸交流的時候，他爸爸對我說：「考試之前的幾個晚上，我兒子每天都半夜才睡，問他怎麼了，他說他睡不著。」

  「孩子這么小就失眠？」我感到不可理解，一個才9歲的小學生怎麼可能會失眠呢？「難道是他壓力太大了？」通過跟孩子爸爸聊天，我發現，這位父親好勝心特別強，他無意中透露，他要求孩子期中考試至少要考進班級前三名。孩子心裡很清楚，以自己的能力，要想考進班裡前三名是不太可能的事。但爸爸就這樣要求，於是男孩害怕、緊張，壓力大。

  學習本來已經讓他們精神緊張了，如果父母再過度施壓，孩子肯定受不了，輕則產生厭學心理，嚴重的甚至有可能產生人格上的缺陷。所以，我的建議是，父母在學習上不要給孩子太大的壓力，要把側重點放在培養孩子的學習習慣和生活習慣上。

  方法二：讓孩子學會勞逸結合

  孩子和成年人一樣，也會緊張、困惑。但是，由於年齡小，他們一般都無法找到正確的自我調節方法，這時就需要家長的幫助，讓他們學會勞逸結合。

  可可從小到大，既經歷了健康、向上、快樂的童年，也有著積極、刻苦、煩惱的時光，以至於如今形成了理智、獨立、自信、堅毅的優秀品格。

  可可家的學習氛圍很濃。可可媽從事的是教育工作，回家除了做家務就是看書；可可爸是公司領導，也特別喜歡看書，可可受爸爸媽媽的薰陶，從小也養成了看書的好習慣。

  從上小學一年級開始，可可就利用一切時間努力學習，每科成績都很優秀，尤其是英語和數學尤為突出。可可最喜歡的是英語，每當她學習累了、疲倦了，就會朗讀一段或者聽一段英語。之後，可可的心情就會很愉快。

  可可的老家在農村，每到假期，媽媽都會帶著可可回老家。整個假期期間，媽媽從來都不會督促可可寫作業，只是讓可可自己安排。於是，可可既能享受到愉快、輕鬆的假期，又能按時完成自己的作業。

  除了學習，可可經常參加活動，比如游泳、溜冰、舞蹈，她還對一些知識類的電視節目也情有獨鍾……儘管如此，可可從來沒有因為這些而影響過學習，她的成績總是能夠保持穩定。

  我們總說，不會休息的人就不會工作，其實孩子同樣如此。身為父母，我們不僅要關注孩子的學習，也要保證孩子身心的健康發展。在繁重的學習之外，可以培養孩子的興趣愛好，讓他們從中得到調節，消除學習帶來的緊張，保證他們健康、茁壯地成長。