戰勝懶惰，完全發揮自己的優勢

  「戰勝懶惰，克服懶惰」是我們經常激勵自己的口號，但是大部分時間我們都被懶惰所克服。

  懶惰更多地在表達對事物的厭倦。懶惰的人情緒中會體現出極端的懶散和做事猶豫不決，出現羞怯、羨慕、妒忌、莫名氣憤等情緒。

  懶惰的人總是在苦思冥想；與外界交流相比，更喜歡一個人玩；平常的睡眠質量不好，經常因焦慮而無法入睡；與別人交流總是出現摩擦；心情經常性地不愉快；所處的環境邋遢，毫無秩序；對於未來沒有目標，也不喜歡主動思考問題。

  這些行為導致的懶惰，會讓我們即使在某個領域有再多的天賦，也逐漸喪失成功的機會。

  對很多人來說，自己做自己命運的掌控者才是最舒服的。主動學習想學的知識，主動去承擔生活的壓力，主動迎接生活的困難。擺脫懶惰，發揮自己的長處，拼盡全力看看自己到底能把事情做到什麼樣子。

  露西婭是美國一家家族企業的老闆，事業上，她完全依賴於自己的丈夫，自己也因此變得越來越懶惰。後來，她的丈夫突發車禍身亡，公司也跟著倒閉了，家庭的全部負擔都落在露西婭一個人身上，並且她還要撫養兩個子女。

  面對如此困窘的境況，露西婭不得不去工作賺錢。她每天把孩子們送去上學後，便去替別人料理家務，晚上，孩子們做功課時，她還要做一些雜務。

  有一天，露西婭發現很多現代婦女都因外出工作無暇整理家務。於是她靈機一動，花了七美元買來清潔用品，為有需要的家庭整理瑣碎家務。為了這一份工作，露西婭付出了很多精力和時間。漸漸地，她把料理家務的工作變為了一種技能，並成立了專門的公司。後來，大名鼎鼎的麥當勞快餐店也找她代勞。

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  如今的露西婭擁有了自己的保潔公司，每天的訂單滾滾而來，但是她並沒有因此而鬆懈，仍然夜以繼日地工作。

  有些人期待著美好的未來，有些人卻克制自己對美好的幻想，開始得過且過地混日子。選擇忽視生活中的陰霾，尋找適合自己的事情去做，懶惰自然而然會消失。

  經常回想自己成功的事情，而不是失敗的事情；放大自己的優點，如果我們在哪一個方面有優勢，那麼就放大這一面，在這一點面上多做努力。

  直視別人的眼睛說話，磨鍊自己的性格，讓自己變得更加堅強，主動學習和積累知識，提升道德修養，不說傷人的話，不尖酸刻薄。

  與此同時，我們在行動中可以嘗試著暗示自己很勇敢，嘗試著邁出行動中的第一步，嘗試著做一些出乎意料的事情，努力尋找自己需要的事情，敢於去冒險，並且仔細審視自己的內心。

  當我們有意無意地做出以上的行為和心理暗示，不斷磨礪自己的心態後，懶惰背後懦弱的性格就會逐漸消失。只要建立起堅強的意志，我們就可以逐漸消滅懶惰。

  我們可以通過運動，振奮精神，給自己的行動一個良好的開頭。

  我們還可以給自己找一個搭檔，互相監督著做事情。往往兩個人做會多出一種動力，行動時也會堅持得更久一些。

  可以通過換裝來抑制懶惰。我們穿著睡衣工作，一定不會有穿著工作服工作更有勁頭。換成正裝工作會更加有效率。

  給自己一個堅持的任務鏈，我們可以在日曆中做一個堅持的鏈條。比如，我們每完成一個事情，就在自己的日曆上畫上叉，讓一個個叉連起來不要斷掉。

  戰勝懶惰的方法就在於建立自己的自信心。只要我們自信了，行動起來自然更加積極，懶惰的情緒也會隨著消失。