日子再平淡，也總有些「小確幸」

  「小確幸」就是指「微小但確切的幸福與滿足」。這個詞源自村上春樹的隨筆集《蘭格漢斯島的午後》。用心理學解釋，就是當我們進入一個專心致志、活在當下、渾然忘我的狀態才會感受最真切和細微的幸福與滿足。

  會過日子的人從來不止於追逐遠方的「大幸福」，更懂得抓住身邊的「小確幸」。會生活的人會把平凡的日子過成詩。

  一個20歲出頭的年輕小伙子，神色匆匆地走在路上，對路邊的美麗景色和過往的行人全然不看一眼。突然，一個陌生人上前攔住了他問道：「小伙子，你為何行色匆匆？」年輕人頭也不回，飛快地向前跑著，只甩了一句：「別攔我，我在尋找幸福。」

  轉眼20年過去了，年輕小伙子已變成了中年人，他依然在路上疾馳。又一個人攔住了他，而他滿臉不耐煩地說出了同樣的話：「別攔我，我在尋找幸福。」

  又過去了一個20年，這個中年人已成了一個面色憔悴、老眼昏花的老人，卻仍然在路上掙扎著向前走。

  一個人攔住他：「老爺子，還在尋找你的幸福嗎？」

  「是啊！」

  當他回答完別人的問話，猛然驚醒，一行眼淚掉了下來。原來一直以來問他問題的那個人，就是幸福之神，他尋找了一輩子，可幸福之神實際上就在他旁邊。

  

  其實，幸福無處不在。那些微小而細碎的幸福根植於我們生活的每個角落，需要我們用一顆敏感、細緻的心，去將它們一一拾取。可是，又有多少人因為出發太久，而忘了當初為何出發，漸漸迷失在這條追求幸福的道路上呢？

  一千個觀眾眼中就有一千個哈姆萊特，因此我們每個人對幸福的定義和領悟也有所不同，可是「小確幸」究竟是什麼呢？「小確幸」的感覺在於小，每一個「小確幸」持續的時間3秒至一整天不等。村上春樹這樣描寫他的「小確幸」：買回剛剛出爐的香噴噴的麵包，站在廚房裡一邊用刀切片一邊抓食麵包的一角；清晨跳進一個人也沒有、一道波紋也沒有的游泳池，腳蹬池壁那一瞬間的感觸；冬夜裡，一隻大貓靜悄悄、懶洋洋鑽進自己的被窩……

  同樣地，你也可以這樣理解：電話響了，拿起聽筒發現是剛才想念的人；洗乾淨的衣服摸摸口袋，發現居然有錢；吃飯時媽媽剛好做了你想吃的炒雞蛋……

  科學研究表明，幸福感占我們生命的40%。那些生活中的小幸運與快樂，是流淌在生活的每個瞬間稍縱即逝的美好，在滿足內心對於美好事物的期盼後，激發我們對生命的感恩和珍惜。畢淑敏說：「幸福有梯形的切面，它可以擴大也可以縮小，就看你是否珍惜。」

  「小確幸」的背後其實是一份不管路有多難，卻總是記得天涯有人在等你的良苦用心。平淡的生活稍縱即逝，可最終留下來足夠我們回味一生的不就是歲月里蓄積的溫存與愛嗎？這些小細節雖不夠轟轟烈烈但更容易觸動你的心，溫柔地融化在尋常生活的空氣里，經久不散。

  人們常說：「幸福如人飲水，冷暖自知。」但是請你一定要記得，即使夢遠路長一路坎坷相伴，也不要忽略在你身邊的「小確幸」。因為，在今後漫長的歲月里，為你抵擋心口處風的，就是這些無處不在的「小確幸」，那些痛並快樂著的日子終將會成為你人生中最珍貴的回憶。