第二章 表達憤怒不衝動，淡定的人能平定世界 別人一兩句話就能激怒你，那麼你還不夠成熟

  成熟的人不會因別人的一兩句話就被激怒，因為他有足夠多的閱歷去提醒自己大發脾氣後的結果是否會於自己有利。其實，成熟的表達並不是要我們飛揚跋扈，而是學會忍耐，很多時候明明想發火，卻克制住了。成熟很重要的一個標誌就是學會忍。

  刑然住得離公司比較遠，以至於他每天都可以在地鐵上睡個「回籠覺」。一天正在熟睡的他突然感覺腳被人踩了一下，他下意識地把腳縮了回去，抬頭看到一位中年男子站在他面前，他姿態歪斜，額頭、顴骨處還有兩塊瘀青，眯著眼也在打盹兒。

  刑然就用腳示意這名男子往旁邊站站，不料中年男子突然大聲嚷嚷：「你有病吧，我站這礙你事兒了？」刑然感覺有點丟面子，擼起袖子站起了起來，還沒來得及說話，面前的男子又說話了：「怎麼著，想動手是吧，你動我一下試試！」旁邊一位大媽目睹了全程，出來調解說：「算了算了，不是什麼大事，別耽誤了上班。」刑然覺得有道理，就坐下了，誰知中年男子還罵罵咧咧地不停，還在他面前蹭來蹭去地挑釁。刑然忍不下去了，照著那人腮幫子打了一拳，誰知那人直接坐在地上撒潑不起，拿起手機就撥打了110，兩人都進了派出所。

  別人隨意的挑釁都能讓你憤怒，只能說明你還不夠成熟。成熟的人會對此視而不見，因為他們不會在意外界的評價，別人的話無法傷害到他們。古希臘哲學家畢達哥拉斯有一句名言：「憤怒以愚蠢開始，以後悔告終。」過度在意別人的言語只會讓我們徒增煩惱，當我們的情緒受到別人影響時，最愚蠢的就是輕易動怒了。

  林則徐少年時期才思敏捷，學習十分勤奮刻苦，但他有一個缺點就是經常動怒。父親林賓日認為輕易動怒是孩子的致命缺點，將來會影響到孩子做事。為了讓孩子意識到動怒的後果，讓他下決心改正這個壞習慣，父親給林則徐講了一個故事：

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  一次，有兩個人綁著一個年輕人來到公堂上說：「大人，這是一個不孝子，不僅不孝順父母，還打了他娘。他一路罵個不停，我們將他的嘴堵上了。老爺，像他這樣大逆不道的後生該不該罰？」判官對不孝子深惡痛絕，喊道：「來人，將這個不孝子重打五十大板！」這個年輕人有口難言，結結實實地受了這五十大板，屁股被打得血肉模糊。

  不久，一個老婆婆拄著拐杖過來說：「請大人救命！有兩個賊人想偷我家的牛，被我兒子發現，他們把我兒子捉住不知弄到何處去了，求大人救救我的兒子。」

  判官一聽，心想，剛剛莫非是惡人先告狀？趕緊命人去找剛才的兩個人，卻發現早已沒了人影。這時，被打的年輕人呻吟起來，老婆婆一看兒子被打得如此模樣，心裡一急，昏倒在地再也沒站起來。

  林則徐聽完故事恍然大悟，明白了父親的用意。後來他在書房掛上了親筆書寫的「制怒」橫匾，以此提醒自己戒怒。

  通常情況下，我們對於別人的指責總是忍不住去反駁、辯解。有時會使對方更加憤怒，雙方都陷入了不理智的誤區，結果可想而知。我們需要注意，別人可能是在故意激怒你，誘使你在不理智的情況下犯錯誤，將有利的局勢向對方的預期發展。因此，我們在被別人刻意激怒時，一定要保持理智，不要誤入別人的圈套。

  切記不要因為生氣而被別人利用，做下追悔莫及的錯事。發脾氣從根本上是解決不了問題的，往往還會加深問題的嚴重性。學會忍耐、少生氣是成熟，也是一種人生智慧。要想讓自己成熟起來，遇事就要多想、多看、多聽，思考周全。