第四章 情緒控制，彰顯孩子良好的教養 方法總比困難多，讓孩子正確對待畏難情緒

  孩子害怕做某件事情，或者對自己做的事情沒有信心；面對家長的要求總是能躲就躲，能藏就藏；哪怕對於喜歡做的事情，孩子一旦產生畏懼的情緒，便怎麼也做不好……長此以往，孩子很可能會變得懶惰起來，家長不給做的，自己就不做。

  遇到困難總是退縮或者一味地依賴他人，這樣的心理被稱為「畏難」。比如，孩子一遇到點小麻煩就馬上放棄，如果事情稍微有點難度就不會去嘗試。

  有的孩子背課文的時候，還沒背兩句便紅了眼圈，之後將書一扔，說不想背、背不了。

  有的孩子做作業的時候，最怕碰見數學口算題，見了就要逃避。雖然在家長的引導下，也能全部做對，但還是悶悶不樂。

  有的孩子上完鋼琴課回來後，哭得嗓子都啞了，反覆抱怨著鋼琴太難，自己不會。之後家長再怎麼督促，他都不肯去練習。

  孩子為什麼會產生畏難情緒呢？

  一方面是因為孩子對家長要求的事情不感興趣，缺乏主動性；另一方面與家長的「高要求、嚴標準」有關。如果孩子怎麼努力也達不到家長的要求，他們奮鬥的激情就會慢慢冷卻，挫敗感接踵而至。連成人都會因此質疑自己的能力，孩子更會不知所措。

  有的家長習慣給孩子設置過難的任務，當孩子沒有達到要求，就會訓斥孩子笨、懶、膽小等。如此一來，孩子越發沮喪，更喪失了面對困難的信心。

  喜歡溺愛孩子的家長也很容易培養出有畏難情緒的孩子。家長不願意孩子「為難」，漸漸地，孩子也會對家長產生嚴重的依賴心理，缺乏獨立思考的能力。

  畏難情緒相當於一個危險的信號，家長要處處留心。一旦發現孩子有這方面的表現，就要及時採取措施，幫助孩子度過成長的「危險期」。

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  想疏導孩子的畏難情緒，家長自己得對這天下事的難與易有清晰的認識，之後才能將正確的道理灌輸給他們。清朝學者彭端淑就是這樣做的。

  彭端淑曾對自家子侄們反覆強調道：「這天下事有難易的區別嗎？去做，難的事情也會變得容易；不做，容易的事情也會變難的；去學，難的事情也會變得容易；不學，容易的也會變得難。」為了印證這個道理，彭端淑還說了一個故事。

  有兩個和尚都想去南海朝聖。富和尚花了幾年的時間去準備，卻因畏懼海水滔天一直不敢出發。窮和尚做出決定之後就開始行動，僅憑一瓶水、一隻缽，步行至南海。

  彭端淑遵循著這樣的理念，培養出了很多優秀的子侄、門人。所以說，解決孩子畏難情緒的關鍵，在於家長和長輩的細心呵護和耐心引導，這能對孩子的一生起到舉足輕重的作用。

  想要幫助孩子戰勝這種負面情緒，家長可以嘗試著從以下幾個方面做起：

  1.從勵志故事中汲取「營養」。

  哪有不喜歡聽故事的孩子？家長講盡了大道理，效果卻不如一個故事來得明了。講故事的時候，家長要給孩子營造一個溫馨的氛圍，一邊向孩子娓娓道來，一邊和孩子討論。比如《愚公移山》《精衛填海》等；或者西方童話中的《醜小鴨》《阿里巴巴與四十大盜》等。

  2.及時安撫孩子的情緒。

  孩子遇到困難可能會苦惱、哭鬧，這時候如果家長一再逼著孩子迎難而上，孩子的情緒就會進一步崩潰。

  正確的做法是立刻安撫孩子，給孩子強有力的支持。經驗豐富的家長除了會及時安慰孩子，還會利用種種小技巧去轉移孩子的心情。比如說，說一個小笑話，陪他們玩個遊戲等。

  3.先將目標定低一點，再逐漸提高。

  比如說，有些孩子害怕數學，那就先鼓勵他們考及格就好。等孩子跳過了這個「坎」，再將要求步步提升為70分、80分、90分。而不是一開始就要求孩子考滿分，應該讓孩子有個適應的過程。

  4.跟孩子說說自己曾經失敗的經歷。

  家長可以和孩子談談自己小時候害怕的事情或年輕時候失敗的經歷，向孩子描述一下自己的感受和情緒。著重談談自己是如何走出失敗的陰影的。這其實是在告訴孩子：失敗並不可怕。而這些都會成為孩子將來面對失敗的信心和經驗。

  美國心理學家卡爾·羅傑斯曾提出無條件積極關注。這對家庭教育的重大意義在於，讓孩子每時每刻都能感受到家長的愛，這樣能促進孩子健康成長。無條件積極關注是在提醒家長，哪怕孩子自身行為不理想，也不要放棄對孩子的關注、尊重和理解。

  畏難情緒會讓孩子習慣性地否定自己，而家長的無條件關注卻能給孩子帶來莫大的鼓勵。只要家長足夠用心，孩子便會慢慢成長為一個積極面對困難的人。