教篇 教是最好的學

  學習金字塔

  著名的物理學家奧本海默曾說過：「最好的學是教。」不同的學習方式對學習效果會產生不同的影響。

  美國學者埃德加·戴爾在1946年最早提出了「學習金字塔」的理論。以語言學習為例，在初次學習的兩個星期之後：閱讀能夠記住學習內容的10%；聆聽能夠記住學習內容的20%；看圖能夠記住30%；看影像，看展覽，看演示，現場觀摩能夠記住50%；參與討論，發言能夠記住70%；做報告，給別人講，親身體驗，動手做能夠記住90%。

  埃德加·戴爾提出，學習效果在30%以下的幾種傳統方式，都是個人學習或被動學習；而學習效果在50%以上的，都是團隊學習、主動學習和參與式學習。

  之後，美國緬因州做過類似的研究，研究結論跟戴爾的結論差不多，只是將塔頂的閱讀和聆聽調換了位置。認為閱讀比聆聽記住的東西更多。這個結論與我們的生活經驗更加貼近一些。

  在美國緬因州國家實驗室研究得出的「學習金字塔」理論中，聽老師講授，閱讀以及用圖片或視頻學習等這些被動方式，學習者參與度低的學習方式，學習效率也低。如果通過一些較為主動且參與度高的方式學習，學習效率自然也較高。其中對所學知識的立即應用或將所學知識教於他人的方式是最有效的學習方法。即我們可以將學習方式分為兩類——「被動」和「主動」，最有效的學習方式也分為兩種——「實踐」和「輸出」。

  學習金字塔總共分為七層，從塔尖向塔底依次排列，學習效率逐漸升高。

  第一層，也就是塔尖的學習方式是「講授、聽講」，即老師講，學生聽。這種最傳統的學習方式效率是最低的，兩周以後學習的內容只能保留下來5%。

  第二層，通過「閱讀」方式學到的內容，可以保留10%。

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  第三層，用「聲音、圖片或視頻」的方式學習，可以達到20%。

  第四層，是「演示或示範」，採用這種學習方式，可以記住30%的內容。

  第五層，「分組討論」，可以記住50%的內容。

  第六層，「做中學或實踐演練」，可以記住75%的內容。

  第七層，也就是金字塔底層，「教別人或對所學知識的立即應用」，可以記住90%的學習內容。

  根據這個「學習金字塔」的理論，我們可以知道，用聽他人講述的方式進行學習，兩周以後記得的內容只剩下5%。為什麼會這樣呢？因為這是最被動的學習方式，學習者的參與度是最低的，學習者基本記不住什麼東西。學習的效果自然也就不會太樂觀。

  在這個學習金字塔中。從第一層到第四層的學習方式都是被動式的，學生的參與度非常低，所以學習的保存率都無法超過30%。金字塔的最底端，其教學效果可以高達90%。如果學習者有機會把學習內容立即運用起來，或是讓學習者有機會當身邊人的老師，學習效果或者學習內容的保存率可高達90%。所以從「學習金字塔」的理論中我們可以看出，學生的學習以能夠轉教別人的效果最好。

  在教學中，第一種方式就是老師在課堂上講，學生在座位上聽，這種方式是大家最熟悉的。學生不需要花費什麼腦力，所以有些學生經常在課堂上打瞌睡，注意力不集中。第二種方式就是學生自己閱讀，很多人自己閱讀的方式就是打開課本畫重點，抄筆記。第三種方式就是老師給學生播放視頻或者PPT等，藉助圖像、聲音讓學生進行學習。第四種方式是演示或者示範。比如在體育課堂上，體育老師講解動作要領，並且進行示範。

  第一種老師講、學生聽這種方式，兩周之後學習的內容只記得5%。第二種學生自己來閱讀書中的內容知識，不與他人討論，在兩周之後書中的內容還記得10%。第三種方式學生只記得20%的內容。

  大家請注意看，為什麼前面四種，到了演示的方式，知識的保存率也只占了30%呢？現在在我們的課堂教學當中，給學生展示精彩的PPT、播放視頻等這樣的方式都是比較少的。實際上，這種教學方式還是被動的，主要還是老師在上面講或者學生自己看，學生主動參與互動不多。學生在前四種學習方式中花費的腦力不是很多，他們學得比較輕鬆。

  目前中國的教育模式主要沿用了教師主導、講授為主、知識灌輸的模式。也有老師在搞體驗式團體模式課堂。體驗式團體就是要讓學生參與其中，不再以教師的教導為主，而是讓學生自身能動地參與課堂過程，在參與的過程中完成自我啟迪、自我教育。學生是學習的主體，教師是學習的引導者、陪伴者、組織者。這樣學生的參與性與積極性會提高，讓學生產生自信心與成就感，讓他們感受到不一樣的學習方式。他們在體驗中要充分發揮自己的能動性，動用自己的大腦，體會感悟。

  到金字塔下面的部分，先進入第一種主動學習的方式——討論，這時知識的保存率就達到了50%。例如在課堂上，要求小組中6個人一起討論一個問題，但是在討論的時候，每個人發言的時間不要超過一分鐘。這個就是討論裡面有設置，只要是討論，動力就開始均衡了。每個人都是一個什麼樣的狀態呢？你在討論的時候其實就是開始在主動地表達自己。

  在課堂上，讓大家舉手發言，但沒有人舉手，表面上看是沒啥問題，實際上是學生既不會回答問題也不會主動提問題。在很多時候，我們實際上都是被被動教學影響著的，我們都是被動學習長大的。討論的學習方式一下就讓我們的學習模式升級了，也讓我們的知識保存率升級了，變成了50%。它已經讓課堂上的學生開始主動地表達自己。

  第二種是實踐。大家開始將學習落實在行動上了。假如說，我今天帶著小朋友們去郊外種樹，每個人去領一棵小樹苗，我跟小朋友們說怎麼做，然後看誰先來示範，看誰做得又快又好，將樹種好的小朋友馬上找我驗收，我獎勵一顆糖果。然後所有的小朋友都去做了，都去實踐了。實踐也是一種學習。

  根據金字塔理論，我們要想提高自己的學習效率，要做些什麼呢？

  一、轉變自己的學習方式，同時運用自己多種感官，眼到、口到、心到。

  在學習中，我們不能像以前一樣只是單一地運用某種方式。我們要學會轉變，把自己由被動地聽變為主動地學。加強自主性，運用自己的多種感官。例如在學習某一節課之前，我們可以用眼睛看書中的內容，提前預習，把不懂的知識點寫在本子上。在課堂上可以一邊聽老師講課，一邊將老師說的重點內容記錄在筆記本上。在學習過程中，我們運用多種感官，讓自己對知識有更深的理解。

  二、進行高效學習就要多與別人討論，向高手討教。

  在學習中，多進行交流，大力提倡小組合作學習。大家要互相討論。比如現在微信群裡面的讀書活動。大家在群裡面發表自己看完書籍的感悟，對看不懂的內容大家可以在群裡面互相討論，在這種討論參與中我們獲得了知識，生成了能力，我們的溝通、表達能力也會得到提高。大家也可以展開頭腦風暴活動，比如大家說出好的學習方法，表達自己的看法，提出自己的意見。在這樣的過程中自己能把學習到的內容掌握得更多、更牢，思維能力也在討論中不斷提升。

  三、要學會踐行，將學習的內容進行運用。

  俗話說「學以致用」，我們要將自己學習的內容與實際聯繫起來，把學習到的知識運用到自己的現實生活場景中，指導自己的生活。把學習到的知識用於實踐，形成經驗，然後與自己之前的知識經驗聯結，這樣它們更容易在我們的頭腦中留下痕跡，融入我們的大腦。實踐是檢驗學習的好方式。

  四、懂得教就是最好的學，要多去教人。

  教別人可以極大地促進自己對知識的理解，在別人的不斷提問中，自己也會對遺漏的地方或模糊的觀念進行重新審查直到弄明白。通過教別人自己對內容的理解也更加深刻。我們可以通過講課、與人口頭分享、寫作等方式去教別人。