計劃一次旅行，不要嫌麻煩

  生活上的拖延者們非常容易犯懶，任何生活瑣事都被他們視為麻煩事，哪怕只是去樓下扔一次垃圾，或者買一次早點。他們每到休息日就賴在家裡，睡睡懶覺，看看電視，這就是他們全部的假期活動了。有時候他們也會計劃一下戶外活動，但是早上躺在溫暖的被窩時，那些活動計劃就又被拖延了。

  如果上面說的那個人就是你，那麼你就要想辦法讓自己動起來。怎樣才能讓自己動起來？不如去做一次旅行，這樣就可以克服相當一部分「嫌麻煩」的心理。

  在拖延者眼裡，旅行就意味著麻煩。他會想到準備行裝、買機票、趕路、購物等，這些事情會讓他完全忽略快樂和新奇。但是如果能走出去，那就相當於在心理上戰勝了這些「麻煩」，並且成功邁出了克服生活拖延的第一步。

  我們的生活需要一些改變，旅行就是一種很好的體驗。當為自己的出行做了很多事情，並充分領略到旅行的樂趣時，你會發現應付一切「麻煩」都是值得的。

  其實，旅行並不會耗費我們太多的體力和精力。現在旅遊景點非常多，無論你在邊疆還是內地，找到不錯的景點並不難。如果你在大城市悶得久了，去找個農家院住幾天也不錯。而且現在經濟條件好的人越來越多，很多人有條件自己開車去，約上三五好友來個自駕游，一路說說笑笑就到目的地了。如果選擇公共運輸，網上訂票更是手到擒來，往返車票可以一次買齊，非常方便。

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  很多人覺得有時間去旅行，不如多做點工作。但其實旅遊並不意味著影響正常工作。說到旅行，拖延者的一個藉口就是遊玩過後的疲憊會影響工作。在他們看來，出去旅行就是東奔西跑，去各個景點打卡，行程非常緊湊，免不了舟車勞頓，疲憊不堪。其實，這首先是個認識上的錯誤，想去哪裡玩，在那裡待多久，完全是可以自主決定的，不必隨大流搞得自己很疲憊。本來旅行就是為了放鬆的，如果搞得更緊張了，那就本末倒置了。其次，出去遊玩，耗費體力在所難免，但你可以給自己安排出休息的時間啊。比如，休息日為五天，可以安排三天或者四天來旅行，剩下那一兩天就可以休息了。如果只是周末休假，可以在周六出行，周日休息。要是只有一天休息時間，那就可以做一次郊區騎行，下午3點之前回家休息一下，也不會影響第二天正常工作。總之，我們可以留出一部分休息時間，讓自己能夠緩解旅行疲勞就可以了。

  當你能從繁複的工作中脫離出來，踏上旅程，很快就會發現心裡無比輕鬆，與之相比，計劃旅行的麻煩都不算什麼。而當你沉浸在美景之中，更是很快就能忘記曾經的糾結。那些糾結的情緒仿佛是散去的烏雲，再也不會影響你的心情。

  事實上，所有的「麻煩」都會帶來一定的收穫。下樓去買一次早點，就可以不用餓肚子。到樓下扔垃圾除了能讓居室變整潔，還能順便散個步，呼吸一下新鮮空氣，肯定比悶在家裡要舒服。

  生活不只是麻煩，所有的美麗都藏在麻煩的背後。為了克服這種怕麻煩的心理，為自己安排一次旅行吧，制訂一個出遊計劃，然後走出家門，完成一次旅行。