購買生活用品的一些建議

  拖延者在購物方面也會拖拖拉拉，雖然不會造成大麻煩，但也會影響生活。

  你有沒有早晨洗漱的時候，才發現牙膏已經擠不出來了？有沒有正做著飯，才發現家裡沒有食鹽了？要不就是一次買了太多看著好玩但不實用的生活用品？如果以上情況在你身上發生過，那你也是個需要規範購物習慣的拖延者。

  拖延者在生活購物方面的拖延主要表現為兩點：第一，該買而沒及時買，到了需要用的時候才發現東西用完了。拖延者往往嫌購物麻煩，生活上馬馬虎虎。第二，買了很多東西，但多是不需要或不實用的。注意力容易分散是拖延者的一大弊病，他們很容易被一些新奇的GG或者促銷吸引，買一些看似有用實際無用的東西，而真正需要的東西，卻沒有買。

  針對這兩種表現，我們可以提供一些建議：

  首先，一般說來，我們不應等生活用品用完才考慮去買，而應在即將用盡的情況下就買回來備用。現在網購非常發達，很多人喜歡在網上購物，這樣省時省力，但是時間不能保證。如果物流快，可以及時收到商品，倒還可以，而一旦物流出現問題，就會耽誤使用。所以我們最好提前一周或者十天購買，以防萬一。

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  一些很好的購物習慣，可以供購物拖延者參考。有些人喜歡定期買生活用品，一次就買三個月或者半年的。比如香皂夠半年用，洗衣粉、洗衣液、牙膏、衛生紙等等都為半年的用量，就可以同時購買，這樣就可以免去單個購買的麻煩。而食品則可以每周購買一次，除了做飯的調料以外，水果、蔬菜、肉等都可以每周購買一次。做一個購物清單，只要發現家裡某樣東西該買了，就寫在清單上，去購物的時候照單購買就可以了。

  其次，買東西前要了解商品的性能和使用方法，買生活用品，主要考慮實用性，而非新奇性和趣味性。現在超市裡的促銷活動非常多，不是送贈品，就是搞特價。拖延者們往往抑制衝動的能力欠缺，而導致買了不必要的東西。

  面對商家的促銷活動，必須讓自己變得警惕，不能一看很便宜，就看也不看直接下手。這樣衝動的消費，買到的往往都是用不著或者不實用的東西。

  拖延者也可以用購物清單法克制自己的購物衝動。帶著清單去購物，嚴格根據清單購買，不買清單之外的東西，對自己不了解的東西更不去買。如果清單外的一件商品非常吸引你，最好問問自己：「它對我真的有用嗎？」「我家裡缺這個嗎？」「適合我家裡使用嗎？」

  在購買生活用品方面，我們提供給拖延者的建議並不多，但是只要你能按照這些建議去做，就能有所改觀。