恐學症：對學校心生恐懼

  峰峰是一個8歲的孩子，由於爸媽都是做生意的，從來沒有上過大學，他們便對峰峰期望非常高，希望他能考上一所名牌大學。在峰峰五六歲的時候，媽媽就給他報了各種興趣班、特長班，以讓他提前學習更多的知識，挖掘其天賦。所以，在峰峰六七歲時就能背下很多唐詩宋詞。當家人有親戚朋友來時，爸爸媽媽就會讓峰峰在眾人面前表演背誦古詩，引來眾人的掌聲和讚揚。可最近，峰峰的表現卻讓爸爸媽媽很不解。

  當媽媽早早起來送他去上學時，他卻在洗漱的時候故意磨磨蹭蹭，刷牙、洗臉竟然用了半個多小時。吃飯時也是慢吞吞的，當媽媽催促他時，他總是找出各種理由，不是飯太燙了，就是吃不下去。終於收拾完走出門外，他又對媽媽說：「我好像忘記帶筆袋了。」說完，匆匆跑回房間中找，過一會兒又稱忘記帶昨晚做的作業。可後來媽媽卻發現，他那些「忘記」帶的東西都在書包中放得好好的。快到學校附近時，他總是繞道而行。即使周末路過學校時，他也有些心慌和不安。

  不僅如此，輔導班和學校的老師都反映峰峰最近有注意力不集中、記憶力下降等情況，背誦一首古詩常常要用時很久；學習也沒有以前那麼積極了，平時在班裡總是積極發言，如今卻變得沉默寡言。另外，他還會無緣無故發脾氣，經常會因為一點小事而與其他小朋友發生爭吵。

  峰峰是患上了「恐學症」。所謂的恐學症又被稱為學校恐懼症，是一種比較嚴重的兒童心理障礙。這種心理障礙多發生於7～12歲的小學生身上。由於他們的內心存在各種不良的心理因素，導致他們害怕去上學、害怕學習，對此心存恐懼。心理學家表示，這種恐學心理並不是真正的恐懼，它是通過心理焦慮和軀體症狀的結合而表現出來的對上學的一種非理性緊張和恐懼。而當上學的壓力不存在時，孩子所表現出的症狀就會消失，大多數患有恐學症的兒童或少年都有一些神經症的特徵。

  一般來說，恐學症患兒具有明顯的特點：對上學心存恐懼，甚至公開表示不願去上學；會有明顯的焦慮表現，如面色蒼白、內心不安、冒冷汗、呼吸急促，甚至還會出現腹痛、嘔吐等，情緒低落、無緣無故發脾氣、注意力不集中、記憶力下降等；在患病期間，如果父母強迫他們去上學，他們的焦慮情緒就會加重，如果父母同意他們暫時不去上學，其症狀就會立刻得到緩解，甚至全部消失。

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  其實，不僅是剛剛上學的小學生，對於畢業班的學生來說，他們也會對上學心存恐懼，特別是初三或是高三的畢業班學生，由於面臨中考、高考的壓力，他們一想到上學就會感到緊張、害怕。有畢業班的學生曾表示，一到假期，老師就會布置大量的習題，讓他們沒有時間去玩耍，快要開學時，他們內心就會不由自主地感到緊張、恐慌。

  有心理學家表示，雖然恐學症患者的年齡不同，但他們都有一個共同點，就是對即將到來的學習生活缺乏必要的心理準備，從而產生焦慮、恐懼的情緒。這主要是因為假期生活比較悠閒和上學後的緊張學習形成鮮明的反差，就會使孩子對上學產生心理陰影。

  恐學症是如何產生的呢？心理學家總結出3個方面的原因。

  1.性格原因。患有恐學症的孩子的性格大多比較膽小、敏感、多疑、愛面子等。

  2.家庭原因。有些恐學症患兒的家長對他們的期望太高，從而導致孩子心理失衡，比如案例中的峰峰父母就是對他有過高的期望。

  3.社會原因。在現如今社會上，經常有片面地強調兒童早期教育的宣傳，所以很多「興趣班」「特長班」應運而生，有的文章甚至瘋狂鼓吹「人的成功取決於早期教育」。但教育專家表示，對孩子進行拔苗助長的教育只會加重他們的心理負擔，甚至會給他們帶來心理傷害。

  恐學症不僅是心理障礙，也是一種情緒障礙，所以需要對患兒進行心理方面的調整和治療。那麼，如何避免孩子患有恐學症呢？如何進行調整和治療呢？有專家提出以下幾點建議：

  1.進行適度的教育。教育專家指出，雖然早期教育是不可忽視的，但同時也要注意不同年齡段的孩子的特點和差異，從尊重孩子的個性出發進行適度的教育，而不要盲目地搞那種神童式的教育。

  另外，如果孩子擁有某些天賦，父母可以誘發他們的這些天賦。比如，如果孩子喜歡說和寫，可以鼓勵他們多聽、多閱讀、多寫作等；如果孩子的抽象思維能力比較強，則讓他們多玩一些邏輯性的遊戲，給他們講講推理故事等；如果孩子對音樂有天賦，則讓其上一些感興趣的音樂課，參加某些音樂活動等。

  2.找出孩子「恐學」的原因。當家長發現孩子不願意上學時，不要一味地責怪、批評他們，更不要迫使他們去上學，以免加重其心理負擔，而是冷靜地與他們談心，找出真正的原因。

  比如，如果孩子是對學習感到有壓力，那麼，家長不要給孩子太大的學習壓力，對他們也不要有過高的要求，而是給予他們自由發展的空間，從培養他們的興趣開始。同時，對他們進行一些支持性的心理輔導，對其進行疏導、鼓勵，並做出耐心的解釋和指導，以讓他們漸漸走出心理陰影。

  3.家長與學校積極配合，為恐學症患兒制訂計劃。如果孩子不肯上學的焦慮症狀比較明顯，家長對此不要過於心急，要與學校的老師取得聯繫，互相配合，為他們制訂計劃，以緩解孩子對學習的恐懼心理。

  比如在開始時，家長可以讓孩子在學校待一個小時，如果這一步取得成功，接著可以將時間延長為兩個小時，然後再延長至半天。讓孩子心理上逐漸過渡，直到孩子慢慢願意待在學校。當孩子取得進步時，家長和老師要及時地給予表揚和鼓勵。在治療的過程中，父母和老師也要有耐心，給予他們適度的關心和支持。