疾病與反思

  一個小小的事件可以引發一連串意想不到的嚴重後果，這是我現在才知道的。

  在2011年3月，當我已經辦理退休手續，但仍在繼續工作的時候，因為母親的一個固執要求讓我生氣而引發小中風。從那之後的整整七年間，我一直被疾病纏繞，生了一場又一場的病：中風、高血壓、心臟病、抑鬱症、哮喘、蕁麻疹、口腔白斑病變（癌前期）、嚴重的失眠症、腰椎間盤突出，中間又因嚴重扭傷腳而拄上雙拐，到了2016年我又被查出乳腺癌而動手術。那幾年，我就成天在醫院中行走，安營紮寨，從公立醫院到私立醫院，再到專科醫院，再到藥房門前擺攤看病的中醫……我真是不得安生，痛苦不堪。

  好幾次，我都覺得自己不行了。我寫了好幾次「遺書」，那都是些歪歪斜斜的字，都是些混亂的言語表達，所以稱不上是「遺書」。值得慶幸的是我還沒有喪失我的味口，由於從前遭受的飢餓而使得我的味口一直很好，也慶幸我還部分保留了我喜歡閱讀的習慣。因此，我開始關注醫療醫藥，也更關注那些癒合身、心、靈的書。我照著一些書上的辦法來治療自己，比如《治療密碼》一書是由兩個美國著名的心理學家所寫，我照此辦法治癒了我的抑鬱症。又如我的哮喘和蕁麻疹是用中醫書中的土單方治好的。更重要的是我認識了基督，祂讓我認識到自己的「小」，認識到自己的「罪」。我不再怨恨責怪對我造成傷害的人，我將心中所有的傷痛都扔進「遺忘的山谷」。這樣，我在自療中慢慢地痊癒。我又恢復了過去的自信和活力，這的確有點難以令人置信。但是，上帝是全能的。以下是我的一點沉思和感悟，它們發自我的內心。這些感悟都是疾病帶給我的，所以，現在我應該感謝疾病。

  疾病是教育人的最好的老師。

  人在本質上，的確如哲人們所說的那樣，是孤獨的，尤其是當人在病中。在離開外部的一切喧囂熱鬧之後，你才知道那一個真實的存在。在孤獨的狀態下，你才知道什麼是真實。

  不要指望在病中別人能真正安慰你，所有的安慰，包括最真摯的安慰，都不能觸及到你真正需要包紮的傷口。

  然而我們還是應該去安慰病人，雖不能觸及傷口但能送去溫暖。

  

  不要傷害任何的存在，傷害總是能夠被感知的。最後，它們都會返回到自己那裡。

  沒有科學，也沒有迷信。科學不過是我們已經認識了的存在，而迷信不過是還未得到解讀而已。

  親情最高的境界是發展成友情，因為親人不一定能理解你，而真正的朋友卻能溫暖你的心。

  千萬要去理解和關懷患抑鬱症的人，因為他們是處於一個完全不同的世界，他們是在黑暗的深淵裡。

  當你和死神進行過對話之後，你的心會變得十分明澄。

  柔軟永遠是最堅硬的武器。

  當受到別人的傷害後，生氣之餘我會想：像我這樣一個卑微的塵埃，為什麼還要害怕傷害呢？我不應該生氣。

  疾病是一種假象，它開始于思想中的一個或一些念頭。如果在開始的時候，將這個或這些念頭驅散，它就不會呈現出病態。

  我的疾病源於我沒有掌握將外部的傷害從心中驅除的方法。

  接受是改變的開始。

  最大的傷害不是來自外人，而是來自親人。你愈在乎的人愈有可能傷害你。

  永遠不可傷別人的心。

  語言是最具能量的武器。語言與槍彈一樣具有殺傷力。

  最大的慈善是對別人說好話。應該感謝疾病，因為疾病會讓一個人變得仁慈。

  不會言語的小貓小狗反而最能慰藉病人，因為它們溫暖的陪伴而無需言語。

  當你將心中的苦痛傾瀉而出後，你的病就會痊癒。

  所有的「另類療法」如氣功等都是合理的存在。

  音樂具有非常好的療愈作用。

  疾病讓人擁有悟性。

  十分驕傲的人不容易生病，因為他們把自己身上的堅硬都扔到了別人身上，他們不傷自己而是去傷別人。

  但是，傷害了別人所產生的因果仍然存在，它會用其他的某種方式體現出來。

  不能為情所累。

  過分地同情他人會對自己造成傷害。

  最終能醫治自己的只有自己。

  在人的最後時刻，最溫暖的陪伴來自他所曾經擁有過的愛。

  願每一個人在最後碰見的都是一個最好的自己。

  上帝救贖一切信奉他的人。上帝用祂的膏塗抹了我所有的傷痛。

  上帝引著我走過死亡的幽谷，祂是我的救贖。