完全超脫

  對世間的一切事都應放輕鬆，因為無論是快樂還是痛苦，結局都是一樣的，不會因為你一直痛苦而有所改變。所以，何不把所有的痛苦和焦慮放下，輕鬆愉快地度過每一天，度過一生？

  在溫飽的問題解決之後，人會為各種精神上的事情痛苦和焦慮：存在的意義啊，人際關係的好與壞啊，名聲的大與小啊。其實，只要想想宇宙的浩瀚無垠和時間的悠遠綿長，所有這些事情全都可以放下，完全沒有必要焦慮。

  人的一生，做點兒什麼還是什麼也不做，最終看來可能不會有區別。做些漂亮的事情出來，得到人們的讚賞，也只是得到一時的快樂和得意而已，從長遠看，沒有太大區別。所以完全可以超脫。

  人能夠為自己爭取到一身輕鬆的狀態才算進入佳境。

  這個一身輕鬆首先是指肉體上。人如果需要強度較高且感到費力的勞作，就沒達到這個境界；如果罹患疾病，也沒有達到這個境界。

  其次是指人際關係上。人如果陷入和他人的痛苦關係中，就沒達到這個境界。比如跟父母親屬有矛盾，它會不時困擾自己；又如陷入與另一個人的情感糾葛甚至單戀中，那樣的處境簡直就是掙扎，離輕鬆愉快有千里之遙。

  最後是指精神上。人如果陷入精神上的壓抑或抑鬱，也就達不到這個境界。正如叔本華的鐘擺理論，人在物質需求不得滿足的時候感覺到痛苦，在物質需求全部得到滿足的時候感覺到無聊。無聊會導致煩悶甚至焦躁，遠非輕鬆愉快。

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  真正要到達一身輕鬆的境界，不但要擺脫肉體上和人際關係上的困擾，還要設法擺脫精神上的無聊和煩悶，去追求人生之美，像福柯說的，努力把自己的人生塑造成一件美不勝收的藝術品。而當自己的生活成為藝術品時，感覺必定是超凡脫俗的。

  人在年幼時，離開血親無法存活，所以無法超脫；待到年長，又有了姻親；親情、愛情之外，還有友情，這也是一種關係。人要想超脫關係，談何容易，需要多麼強大的內心力量。

  最常見的情況是，人根本不想超脫關係之外。孩子不願離開父母，兄弟不願離開姐妹，愛情和友情更是故意的選擇，人們常常為了陷入這樣的關係而煞費苦心，甚至尋死覓活。好不容易找到了愛情和友情，怎麼捨得超脫？

  還有一種情況是，人無法超脫關係之外。有時愛情已經失敗，友情已經褪色，本應是擺脫之時，可是人深陷其中，無力自拔。這種關係恰如雞肋，棄之可惜，食之無味，可是人陷於慣性之中，陷於回憶之中，對於過去的美好念念不忘，也是無法超脫。

  無論是不想超脫還是不能超脫，都是人的內心不夠強大的表現。只有內心強大的人，才能毅然決然地擺脫所有關係，遺世獨立，獨自享受存在的愉悅感覺。我覺得自己現在正開始向這個方向走著，雖然備感艱難，但是內心的力量在增長。一個真正的人必須獨自面對生存，獨自面對死亡。想通了這一點，是內心成長的第一步，第二步就是勇敢地、義無反顧地向著這個方向走去。

  勇氣，勇氣。沒有這個勇氣就不是真正地存在，也無法真正地存在。