不專注密碼：認知混亂

  俗話說：「無志之人常立志，有志之人立長志。」意思是說，沒志氣的人，經常立志，卻不能踐行；有志氣的人，立一次志，終生踐行。做事專注是一種難得的品質，養成專注的好習慣，可以使男孩受益終身。

  兒童教育家M.S.斯特納認為，孩子只有先形成一種專心的習慣，才有可能在日後對自己的事業全身心投入，不會被其他事情所干擾。

  

  但在生活中，男孩經常出現做事「三分鐘熱度」的狀況，不僅興趣愛好變來變去，連正在做的一件事也常常半途而廢。

  小男孩做事不專心其實是一種正常現象，受年齡較小和心智尚淺的局限，一般來說4歲男孩的專注力不超過10分鐘，所以逼迫小男孩專注並不符合男孩的成長規律。引導小男孩做事專注還是要以興趣為主，只要是男孩真正感興趣的事，他專心投入的程度有時連成人都自愧不如。

  蒙台梭利在《童年的秘密》一書中講述了她觀察到的一件小事：一個3歲的孩子，反反覆覆地把一系列圓柱體放入小孔內，然後再一一取出。如此反覆操作，完全不受老師和其他小朋友在旁邊走動的影響，孩子安安靜靜、全神貫注地重複這項練習，重複了42遍，最終停了下來，嘴角露出滿意的微笑。

  由此可見，當男孩沉浸於一件事情中時，即使是一件簡單、重複的事，男孩也可以表現出比成人更多的耐心和專注力，這是孩子相對於成人的優勢。

  單從這種優勢來看，讓男孩專注做事仿佛並不是一件很困難的事，可是為什麼還有那麼多男孩會出現鋼琴剛學一個月就想放棄、上課不專心聽講、邊做作業邊玩、無法專心致志地看書等注意力不集中的問題呢？

  研究結果顯示，導致男孩專注力不足的原因主要有兩個：一是主觀原因，由於男孩的認知能力和自控能力發育不完善，缺乏崇高的目標和自我管理的能力；另一個是客觀原因，由於男孩所處的生活、學習環境中存在過多干擾，導致男孩認知混亂，無法專注地做一件事情。除此之外，父母也應該進行反思，自己的哪些行為對男孩造成了不好的影響？

  一、父母「一心二用」影響男孩的做事習慣

  對於成人來說，有時一邊做一些簡單的腦力勞動一邊順手做些體力活兒是一件很享受的事，但有時也會因為「一心二用」把事情搞砸。而對於正處於專注力形成期的男孩來說，父母「一心二用」的行為，往往會阻礙男孩養成專心做一件事的習慣。

  有些父母從男孩出生伊始就一邊看孩子，一邊做其他的事。比如有的父母一邊帶孩子，一邊看手機；一邊給孩子餵飯，一邊看電視，等等。男孩潛移默化地受到父母這些行為的影響，從小就養成了不專心做事的習慣。等到男孩上學了，有的父母一邊陪男孩做作業，一邊玩遊戲；一邊陪男孩讀書，一邊聽歌。這又加固了男孩做事分心的壞習慣，儘管父母嘴裡叮囑男孩要專心做一件事，自己卻做不到，當男孩反問父母時，有的父母便拿「我是大人，你是小孩」的封建家長製作風來壓制男孩的不滿，這樣不僅不會讓男孩養成專注做事的習慣，反而會激起男孩的反抗心理。

  所以父母一定要給男孩做出好的示範，在照顧男孩時就專心照顧，不要一心二用，否則男孩會覺得自己不被重視，同時在模仿心理的驅使下也會養成做事三心二意的壞習慣。此外，父母千萬不要鼓勵男孩一心二用，比如為了讓男孩學到更多東西或充分利用時間，一邊讓男孩玩玩具，一邊讓男孩聽英語。這確實是一種節省時間的好辦法，可是對於培養男孩的專注力來說是不利的，同時做兩件事，互相干擾，往往兩件事都做不好。

  二、父母總打斷男孩做事的節奏，不能為男孩營造專注做事的外部環境

  有的父母不管男孩是否在專心地做一件事，往往按照自己的節奏，簡單粗暴地命令男孩立刻去做另一件事。比如當男孩正在專注地搭積木時，父母讓男孩趕快去洗手吃飯。倘若男孩繼續玩，父母便斥責男孩不聽話。男孩不希望自己正在做的事情被強制性打斷，父母的武斷行為破壞了男孩專注做事的外部環境，專注力自然無法培養起來。

  還有的父母喜歡打著「陪伴」的旗號事事替男孩做主。比如男孩玩玩具時，父母著急地在一旁指手畫腳，不給男孩自主研究的時間；男孩寫作業時，父母在一旁一邊督促，一邊糾正錯誤，不給男孩獨立思考的機會。男孩的思路不停地被打斷，方法不停地被糾正，還要隨時回應父母的指揮，在這種情況下，是不可能全神貫注地做一件事的。

  父母陪伴男孩很重要，但學會有效陪伴更重要，像這種借「陪伴」之名反覆打斷男孩做事節奏的陪伴，不僅不利於男孩的成長，還會成為男孩養成專注習慣的絆腳石。

  三、父母忽略男孩的興趣，為男孩報太多的課外輔導班，造成男孩專注力分散

  男孩能專注地去做的事，一定是他感興趣的事。父母不能簡單地將男孩做事不專心歸結為男孩專注力不夠。父母應該想想這件事是否是男孩真正喜歡的，思考一下應如何提高男孩做事的興趣，從而使男孩專注於此事。

  對於男孩來說，看動畫片、打遊戲一定是有趣的，不需要父母督促，他自己便能從中獲得感官上的快樂；而學習從表面上看不是一件有趣的事，這時就需要父母幫助男孩掃除學習中遇到的障礙，提高男孩對學習的興趣。

  此外，有的父母抱有一種怕男孩「輸在起跑線上」的心理，給男孩報許多課外輔導班，使男孩擔負密集的學習任務，男孩的注意力不斷地從一件事切換到另一件事上，造成男孩的認知負擔。緊張的節奏和過重的壓力容易使男孩分心，很難養成專注的習慣。

  做事半途而廢的成人處處可見，我們常能以寬容之心理解成人的畏難情緒，所以面對做事「三分鐘熱度」的男孩，父母也要懷著一顆包容和理解的心，耐心地引導男孩梳理他的任務和計劃，提升男孩做事的興趣，循序漸進地培養出一個「立長志」而非「常立志」的專注度高的男孩。