立刻行動，不要總有失敗的焦慮

  在生活中，相信每個人都有自己的夢想或目標，也就是一個指引人們行動的方向，然而，最終能達到自己目標的人卻是少數，大部分人還是庸庸碌碌度過一生。究其原因，是很大一部分人缺乏立即執行的精神。他們在行動前，就開始產生焦慮：萬一失敗了怎麼辦？這樣永遠都不會開始，只會與目標漸行漸遠。所有的成功者都有著果斷的執行力。可能一直以來，你都認為自己是個勇敢的人，但到表現自己勇氣的時候，卻左右遲疑、不敢付諸實踐。其實，這不是真的勇敢。因為勇敢不是停留在言語上，而是要放手去做。

  同樣，在現實工作中，一些人因為害怕承擔失敗帶來的後果，而遲遲不敢著手做手頭上的事，他們寧願承認自己沒有足夠的努力，也不願意承認自己能力不足，他們會為自己尋找各種藉口拖延，到最後，就能名正言順地不必承擔失敗的責任。

  2007年，美國卡爾加里大學的教授發現，人們拖延行為的產生與害怕失敗有一定的關聯，一些人因為害怕失敗而立即行動，一些人因為害怕失敗而選擇逃避和拖延。

  更為有趣的是，一些心理學家還對那些因為害怕失敗而產生拖延行為的人做了心理評估，經過評估，心理學家發現他們有幾點共性：否定自己、相信宿命、習慣無助。很明顯，這些都是消極的心理症狀，被這些負面情緒纏繞，怎會有快樂可言？雖然，立即實行的後果可能是失敗，但拖延也是失敗，為何不放手一搏呢？最重要的是，很多時候，事情並沒有我們想像的那麼糟糕，甚至只是我們杞人憂天而已。

  在美國，有個剛畢業的年輕人，在一次州內的徵兵選拔中，他因為體能好、表現優異被選中。在外人看來，這是一件好事，但他卻不高興。

  為了慶祝孫子被選上，他的爺爺從美國的另一個州來看他，看到孫子心情不好，便開導他說：「我的乖孫子，我知道你擔心，其實真沒什麼可擔心的，你到了陸戰隊，會遇到兩個問題，要麼是留在內勤部門；要麼是分配到外勤部門。如果是內勤部門，你就完全不用擔憂了。」

  

  年輕人接過爺爺的話說：「那要是我被分配到外勤部門呢？」

  爺爺說：「同樣，如果被分配到外勤部門，你也會遇到兩個選擇，要麼是繼續留在美國，要麼是分配到國外的軍事基地。如果你分配在美國本土，那沒什麼好擔心的嘛。」

  年輕人繼續問：「那麼，若是被分配到國外的基地呢？」

  爺爺說：「那也還有兩個可能，要麼是被分配到崇尚和平的國家；要麼是戰火紛飛的海灣地區。如果把你分配到和平友好的國家，那也是值得慶幸的好事。如果被分配到海灣地區，同樣會有兩個可能，要麼留在總部；要麼是被派到前線參加作戰。如果你被分配到總部，那又有什麼需要擔心的呢？」

  年輕人問：「那麼，若是我不幸被派往前線作戰呢？」

  爺爺說：「同樣，你會遇到兩個選擇，要麼是安全歸來，要麼是不幸負傷。假設你能安然無恙地回來，你還擔心什麼呢？」

  年輕人問：「那倘若我受傷了呢？」

  爺爺說：「那也有兩個可能，要麼是輕傷，要麼是身受重傷、危及生命。如果只是受了一點輕傷，而對生命構不成威脅的話，你又何必擔心呢？」

  年輕人又問：「可萬一要是身受重傷呢？」

  爺爺說：「即使身受重傷，也會有兩種可能性，要麼是有活下來的機會，要麼是完全無藥可治了。如果尚能保全性命，還擔心什麼呢？」

  年輕人再問：「那要是完全救治無效呢？」

  爺爺聽後哈哈大笑著說：「人都死了，還有什麼可擔心的呢？」

  這位爺爺說的：「人都死了，還有什麼可擔心的呢？」這是對人生的一種大徹大悟。有時候，我們對某件事很擔心，但只要轉念一想：最壞的狀況莫過於以這樣的心態面對，其實就沒有什麼可擔心的了。

  尼采說：「世間之惡的四分之三，皆出自恐懼。是恐懼讓你對過去經歷過的事苦惱，然後懼怕未來即將發生的事。」的確，我們只要做到不念過往、不畏將來，就能變得勇敢。

  很多時候，消除恐懼的方法只是做個痛快的決定，只要想做，並堅信自己能成功，那麼你就能做成。

  張慧今年二十八歲，剛結婚那幾年，她是幸福的。她本來以為找個好人家把自己嫁出去，往後的生活會圍繞著丈夫與孩子轉，一輩子也就這樣了。但是，當她真的成家以後，卻經常感到很迷茫，覺得渾身不自在。

  更讓她感到糟糕的是，婚後的丈夫好像也變了，找了份安穩的工作後，就變得不思進取，每天下班回家後就是打撲克、泡酒吧，這讓她打心眼裡嫌棄丈夫的無能和窩囊，再加上家裡的經濟條件並不十分寬裕，因此她很不開心，時常唉聲嘆氣。

  一個星期天，張慧的閨密邀她喝咖啡，她開始訴說心裡的煩惱，埋怨自己嫁錯了人。好友善意地提醒她：「如果你總想著讓老公多賺外快，增加收入，那麼你恐怕很難感到快樂。既然你自己有理想、有能力，為什麼不乾脆自己創業或者努力工作呢？」這番話點醒了張慧，她仔細一想，覺得好友的話十分在理，於是她開始留意身邊的各種機會。

  半個月後，鄰居準備轉讓一家餐館，她就動了心思，打算把餐館接過來。當時，丈夫和婆婆都不同意，覺得她一個女人能幹成什麼事。再說，她也缺乏經營經驗，而且事情太繁雜，怕她遭罪，但張慧堅持接了下來。很快，因為經營有道，她的生意紅紅火火。

  尤其讓她感到高興的是，因為她打開了自己人生的新局面，丈夫也不再遊手好閒，時常來幫她招待客人，管理餐館的大小事務。丈夫在工作中也開始奮發向上。丈夫常感激她，說她讓他找准了人生方向，就像周華健唱的那首歌—「若不是因為你，我依然在風雨里飄來盪去，我早已經放棄……」

  如今的他們，在生活中互相交流自己的想法和意見，感情也比從前更加融洽。

  這就是一個聰明女人不甘於現狀，用自己的能力改變現狀的典範。剛開始，她圍著丈夫和孩子轉，原本以為這就是幸福，但實際上，這並不是她想要的生活，她很快發現自己過得並不快樂，在閨密的提點下，她很快找到了努力的目標。事實證明，她有能力經營好自己的事業、自己的幸福。

  因此，我們發現，消除焦慮、立即行動乃至獲得成功的鑰匙就掌握在自己手中，只要我們積極主動一點，那麼，幸福與快樂觸手可及。在做事的過程中，一些人總是擔心失敗後的情況，因此產生了不必要的焦慮。但實際上，我們誰也不必要去預料明天，要做的就是把握當下。