二、按內容制訂自己在校期間的生涯規劃

  按內容制訂自己在校期間的生涯規劃是以內容為主線來規劃大學生涯的一種方法，具體可分為學業規劃、成長規劃和社會實踐規劃。內容又可以分段（年度、學期、月、周、日）進行規劃。學業規劃主要是大學期間對學習方法、學習內容、學習成績、學習進度，畢業去向等方面做出的生涯規劃。

  成長規劃主要是對世界觀形成，思維模式、身體健康、良好心態的養成、理財能力、時間管理和人際往來、交友戀愛等方面制訂在校期間的生涯規劃。

  社會實踐規劃主要包括參加校園社團、參加公益活動、見習實習、假期社會服務與兼職等內容為載體制訂的在校期間的生涯規劃。

  

  大學期間，不同學年有著不同的學業內容、成長內容和社會實踐內容，而且每個人的實際情況也不一樣，所以每個人應該根據自己的實際情況確定符合自己的生涯規劃目標，制訂適合自己的職業生涯和發展規劃。

  當你的畢業去向已定時，無論就業、創業，還是深造，都可以用表7-2對你的大學生涯進行規劃。

  大學生職業生涯規劃的方法很多，我們這裡介紹的是在學生確定畢業去向（即畢業的生涯目標）以後，為了實現生涯目標而從內容和時間（階段）兩個方面進行規劃。目標規劃有長期目標規劃、中期目標規劃和短期目標規劃，比如幾年規劃、學年規劃、學期規劃、季度規劃、月規劃、周規劃或日規劃等。實際上，在某階段要做某項目時，也可按此方法進行短期的項目規劃。