二、職業生涯規劃的步驟
2024-08-14 21:19:44
作者： 赫崇飛
職業生涯規劃應包括自我評估、環境分析、目標設定、行動計劃與措施、反饋與評估五個步驟。這些步驟為制訂職業生涯規劃提供了基本思路。
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（一）自我評估
一個有效的職業生涯規劃，必須在充分認識自我情況下進行。對自我了解的越透徹，職業生涯規劃就會越實際。
自我評估的內容包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方法、道德水準，以及個人在社會中的位置等。通過對自己以往的經歷和經驗進行分析，歸納出自己的能力特長與興趣點。
1.優勢分析
首先，分析曾經做過什麼，即個人已有的人生經歷和體驗，如在學校期間曾經擔任的職務、曾經參與或組織的實踐活動、獲得過的獎勵等。大學生應了解自己的社會實踐活動情況，對自己的發展潛力有一個較完善的了解。在自我分析時，要善於利用過去的經驗選擇、推斷未來的工作方向與機會。其次，分析學習了什麼，從學習的課程中獲得了什麼。對自己的專業知識、專業技能作一個全面的評估。最後，分析過去最成功的是什麼。通過分析，會發現自我性格優越的一面，比如堅強、果斷等。
2.劣勢分析
首先，分析性格弱點。一個很好強的人可能會很難與他人默契合作，而一個優柔寡斷的人很難擔當管理者的重任。其次，分析經驗或經歷中所欠缺的方面。也許曾經多次失敗，就是找不到成功的捷徑；也許對某項工作從前從未接觸過。這都說明經歷的欠缺。
只有正確地認識自我，才可能對自己的未來職業發展途徑做出正確的分析和選擇，確定適合自己發展的職業生涯路徑。自我評估的結論是職業選擇的重要依據。
3.自我評估的方法
自我評估的方法大致有兩種：一種是自己對自己進行評估；另一種是邀請別人對自己進行評估。前一種方法是通過對自己信息的匯總，或是藉助一些心理學的測驗，全面地把握自己；但是，自己對自己進行分析與評估，難免摻雜主觀因素，產生一定的偏差，因此後一種相對來說比較客觀，是重要的參考資料，但由於別人對自己的了解有限，難以全面地分析與評估，因此在具體實踐的時候，最好兩種方法相結合。
（二）環境分析
相對自我評估的「知己」過程，環境分析是「知彼」的過程。
首先，對社會大環境的認識與分析。如當前社會政治、經濟的發展趨勢；社會上較熱的職業門類與需求狀況；自己所選擇職業在當前與未來社會中的地位；社會發展趨勢對自己職業的影響等。其次，對自己所選企業的外部環境的分析。如所從事行業的發展狀況及前景，在本行業中的地位與發展趨勢，所面對的市場狀況等。最後，對個人所處環境分析及對個人所處的社會地位、所詮釋的社會角色、所擁有的社會關係等的分析。如人際關係分析，個人從業過程中將與哪些人交往，其中哪些人將對自身發展起重要作用；是何種作用，這種作用會持續多久；如何與他們保持聯繫，哪種聯繫方式最可靠等。
環境分析的方法可以結合自己對環境的了解和他人的建議，最後權衡利弊，進行多角度、有目的的有效評估。
（三）目標設定
職業生涯目標的設定，是職業生涯規劃的核心。一個人事業的成敗，很大程度上取決於有無正確和適當的目標。目標的設定是在選擇職業生涯路徑後，對人生目標進行抉擇。抉擇要以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣及最有利的環境等信息為依據。通常目標分為短期目標和長期目標。長期目標一般是以後職業生涯規劃的頂點或較高點，也就是夢想，但夢想不能虛，要細化至具體崗位，短期目標一般應側重素質能力的提高，如獲取有用證書或通過水平考試等。學生在作職業目標選擇時，應該考慮以下四個方面。
（1）目標的選擇應該是實際可行的，也就是通過自己的努力能夠達到的。
（2）目標設立應立足於環境現狀、高於個體現狀（個人要通過努力才能達到）。
（3）確定核心目標。確定核心目標是確定目標體系的前提，只有確定了核心目標，以後關於核心目標的一系列目標體系的完善才有意義，在確定核心目標的時候，要結合自己的具體情況和社會的需求，在綜合考慮、全面統籌上確立核心目標。
（4）完善目標體系。事實上，職業生涯規劃的目標是圍繞核心目標構建的一個目標體系。這個目標體系既是對核心目標的細化與完善，也是為實現核心目標而設計的實踐途徑。只有通過完成目標體系中的一個個小目標，才會最終完成核心目標。
確立目標是制訂職業生涯規劃的關鍵，也是職業生涯規劃中最重要的一環。
（四）行動計劃與措施
所謂行動指的是落實目標的具體措施。在職業生涯目標確定以後，行動便成了關鍵的環節。行動有效的職業生涯規劃需要有切實可行的策略，具體的、可行性較強的行動方案會幫助學生一步步走向成功，進而實現目標。21世紀對人才提出了更高的要求，要求大學生既能很好地適應社會需求，又能充分體現個人特色；既能滿足專業要求，又有良好的個人修養；既能發揮群體優勢，又能展現個人專長。因此，大學生行動計劃與措施主要包括知識、能力、素質等方面的培養過程與目標。
行動計劃的要點是：為達到目標，在專業學習方面怎樣完成自己的學業；學習哪些知識，掌握哪些技能，提高哪些實際操作能力；在工作方面，應採取哪些措施來提高工作效率，預計提高多少；在潛能開發方面，通過哪些措施提高自己的決策能力、心理調適能力、社交能力、創造能力等。
（五）反饋與評估
職業生涯規劃是一項動態的活動，同時它還具有連續性、循環性和往復性等。有效的職業生涯規劃要不斷地反省、修正職業生涯目標和職業生涯策略，考慮方案是否恰當，能否適應環境的改變。