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一、比賽的能量供應特點
2024-08-14 20:01:23
作者: 高徐
從網球比賽整個過程來分析,這項運動屬於混合性供能,短時主要是以磷酸原(ATP-CP)供能系統為主,當對手實力相當,持續時間加長時,糖酵解(乳酸能)供能系統也參與供能,運動間歇(局間休息、「死球」狀態等)時主要是有氧代謝供能。
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