首頁> 其他類型> 網球> 一、比賽的能量供應特點

一、比賽的能量供應特點

2024-08-14 20:01:23 作者: 高徐

從網球比賽整個過程來分析,這項運動屬於混合性供能,短時主要是以磷酸原(ATP-CP)供能系統為主,當對手實力相當,持續時間加長時,糖酵解(乳酸能)供能系統也參與供能,運動間歇(局間休息、「死球」狀態等)時主要是有氧代謝供能。


關閉