四、回位

每次擊球後都必須快速回位，及時地回位並恢復到基本站姿和基本位置，做好再次擊球的準備，這是連續擊球的重要保證。無論你跑到球場的任何一個位置，都應做到快速回位，同時注意擊球後的放鬆和還原動作的簡捷實用。這裡所說的回位是指球場內一個基本的範圍，而不是固定的一點，在訓練和比賽中雙方的擊球位置和戰術應用是在不斷發生變化的，因而基本的站位也絕不是一成不變的，在教學和訓練中應正確地理解和靈活地運用。

  複習思考題

  1.有幾種握拍方法，各有什麼優劣？

  2.簡述網球動作的站位及移動步法。

  3.簡述網球擊球動作各環節要點。