第十三章 科學修煉，事半功倍

  啟萬里沒有想到，這一推演就是整整三天。

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  似乎是因為暗元的主程序陷入了沉睡，而備用程序沒有辦法分配到那麼多內存去處理這種相對比較複雜的事情，所以花掉了大量的時間。

  因此這三天裡，啟萬里還是只能做做伏地挺身、仰臥起坐、深蹲，再跑跑步什麼的，沒事的時候再和田遠行他們一起出去打個獵。

  打獵的過程中，他終於見識到了天天吃的劍豬是個什麼玩意兒，那是一種比他記憶里的野豬體型大個三四倍的野獸，獠牙長直如劍，果然名如其豬，因為是群居動物所以獵殺起來也略有些麻煩，但一隻劍豬就夠五個部落年輕人純吃肉吃上兩三天了，一次獵殺如果能打到十來只劍豬，那麼整個部落喝肉湯就能喝上好幾天。

  獵殺的時候，啟萬里也試了試自己這幾日的修煉成果，自從引神力鍛體之後，他感覺到自己力氣雖沒有大上多少，但明顯變得皮糙肉厚了，在一次獵殺中他不小心被驚慌逃竄的劍豬狠狠撞了一下，整個人飛出去三四米，竟然一點事沒有。

  因此，信心百倍的啟萬里也是只要看到有人出去捕獵便主動跟上，趁機多磨練磨練自己的身體。

  「現在是秋天，等到了冬天的時候捕獵會變得很難，更何況今年怪物的活動不尋常，到時候這些野獸也會躲著怪物走，這個冬天不好過，得趁現在多儲備些糧食。」部落里的獵手們如此說道。

  因此，啟萬里在部落的單調生活開始了。每天的晨練、夕練、晚練，除此之外便是吃飯、睡覺、打獵。剛開始時他還覺得比較新鮮，但這個時代沒有網絡、沒有手機，甚至整個部落最好的交通工具就是一部已經報了廢的摩托車，時間一長便讓他這個現代人非常痛苦。

  還好，三天之後，在啟萬里打獵歸來、吃過晚飯後，暗元的備用程序有氣無力地在他眼前映出了一行字。

  「現階段武神秘法推演工作已結束。」

  啟萬里心中一喜，他面色如常地和一起吃飯的部落兄弟們談笑幾句，接著不動聲色地回到自己房間，迫不及待地說道：「接下來我要怎麼修煉？」

  話音方落，他的眼前就像投影儀一樣投影出了一個PPT般的畫面，有目錄有流程有圖文，還可以翻頁。啟萬里愣了幾秒後，開始仔細研究自稱為神的智慧機器人工作了三天的成果。

  沒想到就在他開始看這份PPT的時候，暗元的備用程序還非常貼心地響起電子聲，為他解讀這份研究成果。

  暗元認為，武神秘法是一種利用神力這種特殊能量逐步改進自身肉體的方法，最終達到基因層面的蛻變，成為純粹的肉身超人。這種修煉方法不會給修煉者帶來任何肉身之外的力量，但修煉達到一定程度，人體自身會將神力轉換為「氣」，達以內氣外放的效果。

  「所以，就是用神力來練內功？」啟萬里喃喃自語。

  根據之前房八九所描述的，一練皮二練肉，三階練筋骨，四階五階練腑臟，六階七階入血髓。八階神力化細胞，九階神力與天齊，這幾種階段的進程，暗元在推演中以神力鍛體為基礎，對這九種階段都進行了推演，又以啟萬里自身的情況為基石，得出了一個大的修煉方向和四階以前的精細方案。

  暗元推演，完成一階二階的修煉對於啟萬里是非常簡單的。他現在的體質相當於「琉璃金剛體」，神力在他體內不會有任何阻滯，也就不存在瓶頸。他只需要完成暗元定下的每日鍛鍊計劃，配合暗元額外添加的十個動作讓神力入體後貫走周身，那麼一段時間後自然而然就可以達到二階武師的巔峰狀態。

  到了這個階段，啟萬里的肌肉和皮膚將會發生質的改變，在防禦力上大大提升，肌肉的延展性也會有質的飛躍，其中肌腱、韌帶的強度也會極大提升，屆時啟萬里可以做出很多普通人難以想像的動作，比如將腦袋向後轉180度、把兩隻胳膊在背後打個結什麼的，這絕不僅僅是力量上的提升。

  看到這裡時，暗元的備用程序提醒道，這種現象是非常特殊的，現在大部分武師沒有辦法達到這種水平，他們在達到二階巔峰時，僅僅只是將力量、速度、防禦提升到了人體的極限，卻沒法在延展性和柔韌度上不經訓練便發生質變，這是由於啟萬里體質以及暗元在修煉方法的改進上達成的結果。

  而晉入第三階段，成為超凡，是非常關鍵的一步。

  神力入筋骨，這是無數武師望而卻步的一個瓶頸，因為它存在巨大的難度和危險，一個不慎，功力倒退都僅僅是最好的結果，嚴重者神力將會轟爛他們的肌腱和關節，直接成為一個廢人。

  這是因為進入這個階段，就意味著武師需要將神力真正的引入體內。

  一階二階時，僅是通過鍛鍊皮膚、肌肉來自行吸納神力，簡單而粗暴；而三階時則需要武師自己通過秘法，在修煉時主動引導神力一寸寸、一絲絲地滲入筋骨中，這個過程中不可有一絲差錯，不可有神力溢出、也不可灌輸出多的神力。.

  如果要打個比喻，這就好像不用任何工具把滔滔江水引入細小的竹筒中，過程中還不能有一滴水灑出來，並且要正正好灌滿這個竹筒。

  暗元通過暗中掃描房八九以及其他白熊部落成員的身體狀況，推測他們採取的一種取巧且相對穩妥的方法。那就是通過經年累月的鍛鍊，讓自己的皮膚和肌肉可以承載更多的神力，並在日常修煉中一點點把這些積攢的神力導入筋骨，不追求一次性突破，而在乎常年累月的積累。

  這種修煉方法安全性大大提升，但也存在問題，因為如果無法一次性完成神力入筋骨，那麼隨著他們在打獵、對抗怪物的過程中對神力的使用，這些能量會消耗，一場惡戰就足以把他們辛苦積累數月甚至數年的神力消耗乾淨，從而使突破第三階段的進程歸零。

  「著實是有點複雜，難怪房老師說沒有真正的秘法，我很可能一輩子都突破不了三階。」啟萬里感慨道。

  所幸，他有暗元。

  根據暗元的計劃，在啟萬里試圖突破三階的時候，暗元將配合他完成這個流程，會嚴格把控每一絲能量的涌動，加上啟萬里現在本身對於神力的極高敏感度，突破三階雖然存在難度和風險，但恐怕比這世上的任何一人都要來得輕鬆了。

  至於四階五階練腑臟，暗元目前也給出了一些方案，但也在PPT上明確表示，這些並不是最後的方案，等啟萬里突破三階後，也許它的邏輯系統會稍加完善，屆時可以嘗試推演更加完美的方法。

  最後，暗元做了一個總結，它認為武神秘法這種純粹修煉肉體的方法很可能與天空行者、深淵使者、生命眷者的修煉方法並不衝突。這三種修煉秘法極有可能是通過初期吸納神力，後期通過學習神力與大自然共鳴的方式來調用天地之力，建議啟萬里如果有機會可以嘗試著去尋找這三種修煉秘法，交給暗元推演。

  啟萬里從頭到尾仔仔細細地把暗元做的PPT看完，整整花掉了三個多小時的時間。不得不承認，原本玄之又玄的修煉、秘法，經過暗元的描述，變成了一種科學可行的鍛鍊方法，讓他這個現代人易於接受、便於理解，實在是神乎其技。

  當然，最神奇的還是「神力」這種特殊的能量，它似乎無所不能，還能與人體完美地結合，為人所用，這到底是種什麼能量？可以用科學解釋嗎？

  啟萬里沒有這方面的知識儲備去深入思考這個問題，得到了真正秘法的他，開始在自己房間裡嘗試修煉。

  暗元給出的鍛鍊計劃是三組高強度的動作，有氧運動配合無氧運動，中間還穿插了立定跳遠等全身高爆發用力的動作。

  在做完三組訓練動作後，啟萬里盤地而坐，兩手繞至背後，在背後肩胛骨處合十，指尖向上推至頸椎底部，做出了一個瑜伽式的動作。這是暗元要求的、鍛鍊完後需要做的十個動作之一，目的是為了引導藏於皮膚下的神力遊走周身，並讓其逐漸滲入肌肉，使未來他在一階至二階的突破可以自然而然地完成。

  十個動作做完，啟萬里出了一身的汗，他脫掉上衣，深深地呼吸。

  此時如果細緻地觀察，可以發現他全身的皮膚都在微微顫抖，仿佛下面藏著巨大的能量要破殼而出，僅幾秒之後，這種顫抖消失了，一種難以言喻的爽快感遍布全身，啟萬里只覺得今夜半小時的鍛鍊，比之前好幾天的鍛鍊效果都要強得多！

  「果然呀，科學才是第一生產力。」啟萬里深深感慨，他恨不得再做幾組，但想起暗元在PPT中提到的過猶不及，最終還是決定把鍛鍊留到明天。

  一身精力無處釋放的啟萬里從山洞裡一處小道走了出去，來到黑石山上，坐在高處一塊大石上眺望遠方的大海，以此平復自己的心情。

  「一場災難，一覺醒來，換了個時代，呵呵，還是像做夢一樣。」啟萬里吹著咸腥的海風，難得的感受到了一絲悠閒，但他很清楚，這不是做夢，這個世界也容不得悠閒，在這股海風下，不知藏著多少血腥和恐怖。

  相對於白熊部落來說，他身上藏了很大的秘密，總有一天他必須要離開這裡，去往廣闊的世界。這一天也許不會太久，他不希望欺騙部落里這些對他真誠相待的人，所以等到他能突破三階那天，自然就是遠走之日。

  夜晚的海風越來越大，月亮掛到了天心中。啟萬里微笑著，想道：「哪怕是在這樣一個殘酷的時代，也希望所有的好人都能夠有好的結局吧。」