屏蔽掉你身邊的負能量

  每次參加聚會時都難免遇到一些老朋友，總有人抱怨生活不如意，否定別人的努力，滿臉寫著對現實的不滿，本來愉悅的氣氛在負能量的籠罩下變得壓抑起來。我們都是普通人，不是靈魂上刀槍不入、水火不侵的聖人，我們還沒有強大到不受負能量的影響。因此，對待身邊給我們帶來負能量的人，最好的辦法就是儘量屏蔽。

  若一個人滿臉陽光與微笑，誰都願意跟他多聊幾句，而面對陰沉著臉，看什麼都不順眼的人，必須小心與其交流，以免惹得一身騷。人在抵抗負能量時十分脆弱，所以一定要屏蔽負能量，躲開無畏的傷害。

  從前有一個人，每次與人起爭執的時候，就快速跑回家去。他有一個習慣：繞著自己的房子和土地跑三圈。

  由於他的努力勞動，家裡的房子越來越大，土地也越來越廣。但他只要與人爭論而生氣時，依舊沿襲繞圈的方法，不管房、地有多大。

  年輕的時候，有人問他為什麼要這麼做，他回答：「我和人吵架，就繞著房子跑三圈，邊跑邊想自己房子這么小，土地這麼少，然後氣就消了，就可以把所有的精力都用在工作勞動中。」

  等到他老了，有人問：「你怎麼還是在跑啊？」他回答：「我已經有了這麼多土地，還是心平氣和點比較好，何必和人計較。」

  生活是個大染缸，形形色色的人都有。我們不能決定他人的品質和性格，只能選擇從心中屏蔽掉那些負能量的人，然後經營好自己的日子，不被周圍人的負能量左右情緒。

  有時候，正能量也會因為某些人的不良用心而演化成負能量。新聞上經常報導，年輕人扶起摔倒的老人卻被訛錢；讓座本應是心甘情願、尊老愛幼的正能量行為，在一些人身上卻變成了負能量的道德綁架。負能量聽起來似乎離生活特別遠，其實就在離我們最近的朋友圈。

  於珊在國外旅行時發了一組旅行照，她的本意是拍照留念，並分享自己的生活點滴。可是在眾多的評論中，突然出現了扎眼的話：「你這就是炫，不就出國旅個游嘛。」

  看到這樣的評論，於珊很生氣，點開頭像一看，原來是公司出了名的「刀子嘴」。只要其他人過得比她好，就看不過去，一口一個「炫富」「秀恩愛散得快」。

  

  本來還想著予以還擊來緩解自己鬱悶的心情，看到「刀子嘴」之後，於珊默默地吞下這口惡氣，果斷對她屏蔽了朋友圈。

  大概每個人的身邊都有這類負能量的人，也許是多嘴的同事、鄰居，或者是插足自己人生大事的親戚，我們不喜歡他們，卻不能撕破臉皮，無法真正擺脫。很多時候就是因為這一小撮人負能量的影響，我們才心情煩悶、暴躁易怒。

  人總要被放在太陽底下，成為他人閒來無事的談資。不要因為別人的閒言碎語失了心智，生活是自己的，人活著不是為了讓別人開心滿意。如果真的接受了這些負能量，就正好應驗了他們的說法，不免被人恥笑。

  生活的全部意義在於自己活得舒坦自在，所以不必理會那些負能量，屏蔽就好。屏蔽負能量是一種自我保護，本身我們自己心裡的負能量就不知道如何疏導，憑什麼還要當別人的垃圾桶。

  正能量的人也會遇到麻煩或挫折，只是早已學會了自動屏蔽。作家李尚龍說：「負能量是在鞭笞別人的不好、責罵社會的不公；正能量是在講完後告訴你，即使再苦，我依舊可以通過努力去改變一些。」

  負能量類似傳染病，讓人煩躁不安、焦慮不斷。每個人都有正能量，在人際交往中，要散發正能量，共事才會順利。當負能量瀰漫時，我們可以戴著耳機運動，或躺著冥想，穩定自己的焦躁情緒，然後搜索幾部搞笑電影，把負能量驅散。「己所不欲，勿施於人。」我們都不願接受負能量，也別把心裡的負能量宣洩給別人，將負能量封印在日記中也不失為一種好的方式。

  正能量是社會進步和個人成長必需的精神能量，跟隨蝴蝶會看到鮮花，跟著蒼蠅會摔進髒坑，願你遠離負能量，做正能量的支持者、維護者和傳遞者！