學會寬容：亮出你的風度

  寬容，是人生中的一種哲學，是高情商者的一件法寶。適度寬容對於改善人際關係和保持身心健康都是有益的。只有寬容才能使不愉快的創傷癒合，只有寬容才能消除人為的緊張。在短暫的生命歷程中，學會寬容，意味著你的生活將更加快樂。

  物換星移中，涓涓細流終匯成大瀑布，峽谷的形成更增添了草原的壯觀與魅力，自然界有著一顆寬容博大的心。但是，感受到這片大地之美的人卻被自身的問題困擾，在別人身上發現的差異使他感到不悅，甚至恐懼。

  在學校里，孩子們都認為艾麗斯是一個嚴厲的老師。在她面前，學生們很拘謹、很膽怯，甚至不願意與她交談。

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  其實，艾麗斯自己也不想造成這樣的局面，她都是出於一片好心。為了讓孩子們好好學習，艾麗斯對他們的要求很嚴格，誰有了錯誤，她都是毫不留情地給予批評，但效果並沒有像她希望的那樣。艾麗斯感覺自己就像一個垂頭喪氣的失敗者，對自己的工作漸漸失去了信心，生活也顯得很沉悶。

  「如果我對他們少一點兒批評，多一點兒寬容呢？」有一天，艾麗斯突然這樣想。於是她決定做一個實驗。上午，她換了一套活潑鮮艷的衣服，來到學校時也沒有忘記把自己臉上的微笑顯現出來。走在通往教室的小路上，艾麗斯還在想著這個實驗。

  突然，從後面飛過來的一個皮球重重地打在了艾麗斯的後背上，嚇了她一跳。她回過頭來，邁克惶恐地從地上撿起球，嚇傻了一般站在她面前。

  如果是以前，艾麗斯肯定會狠狠地訓斥他，但是想到自己今天要做的實驗，艾麗斯聳聳肩，做了一個輕鬆的動作，邁克道了聲「對不起」便跑開了。

  在課堂上，艾麗斯沒有挑剔學生們的坐姿是否端正，回答問題是否正確，注意力是否集中。一反常態，她甚至沒有批評未按時交作業的搗蛋鬼保羅，只是笑著讓他一定補上，一整天她都在用樂觀寬容的心態與大家相處。

  放學時，一向羞澀的瓊斯對她說：「老師，您今天真漂亮！」艾麗斯感到，她從來沒有像今天這樣愉快和有信心，學生們似乎也可愛極了，他們在回答問題時反應敏捷，注意力集中。

  毫無疑問，艾麗斯的這個實驗是成功的，她從中知道了生活中的一個道理：學會寬容。

  寬容可以減少人與人之間的隔閡，可以讓人們更好地溝通，彼此多一些體貼和關懷。同時，寬容也可以解決許多棘手的問題，讓生活中的許多難題迎刃而解。

  寬容是一種博大，它能包容人世間的喜怒哀樂；寬容是一種境界，它能使人踏上光明磊落的坦途。寬容是人生難得的佳境，一種需要操練、需要修行才能達到的境界。法國文學大師維克多·雨果曾說過這樣一句話：「世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。」

  原諒是一種風格，寬容是一種風度，寬恕是一種風範。穿梭於茫茫人海中，面對一個小小的過失，常常一個淡淡的微笑、一句輕輕的話語就能彼此諒解，這就是寬容。在人的一生中，常常因一件小事、一句不經意的話而使自己不被理解或不被信任，但不要苛求任何人，以律人之心律己，以恕己之心恕人，這也是寬容。

  人們常常在自己腦子裡預畫一個圈兒，如果有人越過這個圈兒，就會引起他們的怨恨。其實，別人可能對你設置的規定置之不理，那麼你去怨恨，不是很可笑嗎？

  大多數人一直以為，只要不原諒對方，就可以讓對方得到一些教訓，即「只要我不原諒你，你就沒有好日子過」。其實，真正倒霉的人卻是自己：生一肚子窩囊氣不說，甚至連覺也睡不好。

  當你覺得怨恨的時候，不妨閉上眼睛，體會一下你的感覺，你就會發現，讓別人自覺有罪，你也不會快樂。

  一個人愛怎麼做就怎麼做，你要不要讓他感到愧疚，對他沒太大影響，但是卻會破壞你的生活。生活中不會事事由人，颱風帶來暴雨，你家的地下室變成一片汪洋，你能說「我永遠也不原諒天氣」嗎？既然如此，又為什麼要怨恨別人呢？

  我們沒有權力控制風雨，也同樣無權控制他人。上天不是靠怪罪人類來運作世界的，所有對別人的埋怨、責備都是人自己造出來的。

  處處寬容別人絕不是軟弱，也不是面對現實的無可奈何，寬容不是軟弱的象徵。寬恕別人將帶給自己重獲新生的勇氣，讓自己去直面人生中的另一個幸福時刻。

  ◇寬容，意味著你不會再為他人的錯誤而懲罰自己

  大量事實證明，過於苛求別人或自己的人，必定處於緊張的心理狀態之中。而一旦寬恕別人之後，心理上便會經過一次巨大的轉變和淨化過程，使人際關係出現新的轉機，諸多憂愁煩悶便可得以避免或消除。

  寬容對待你的敵人、對手，在非原則的問題上以大局為重，你會得到退一步海闊天空的喜悅、化干戈為玉帛的喜悅、人與人之間相互理解的喜悅。

  在這個世界上，每個人都走著屬於自己的生命之路，但紛紛攘攘，難免有碰撞和衝突，如果冤冤相報，非但撫平不了心中的創傷，而且只能給受傷的心再撒上一把鹽。

  ◇寬容，意味著你不會再患得患失

  寬容，首先包括對自己的寬容。只有對自己寬容的人，才有可能對別人也寬容。在人的所有煩惱中，有一半是源於自己的，即所謂畫地為牢、作繭自縛。寬容地對待自己，就是心平氣和地工作、生活。這種心境是生存的良好狀態。

  真正的寬容應該是能容人之短，又能容人之長。對才能超過自己者，也不嫉妒，唯求「青出於藍而勝於藍」，熱心舉賢，甘做人梯，這種精神將被世人稱道。

  寬容的過程也是互補的過程。別人有了過失，若能予以正視，並以適當的方法給予批評和幫助，便可避免大錯；自己有了過失，亦不必灰心喪氣、一蹶不振，同樣也應該寬容和接納自己，並努力從中吸取教訓，引以為戒，取人之長，補己之短，重新揚起工作和生活的風帆。

  ◇寬容，意味著你有良好的心理外殼

  寬容，對人對己，都可成為一種無須投資便能獲得的精神補品。學會寬容不僅有益於身心健康，而且對贏得友誼，保持家庭和睦、婚姻美滿，乃至取得事業的成功都是必要的。

  人人都要有一顆寬容的心。寬容往往折射出一個人為人處世的經驗、待人的藝術，以及做人的涵養。學會寬容，需要自己吸收多方面的營養，需要時常把視線集中在完善自身的精神結構和心理素質上。