把爭吵化為平淡中的波瀾的小技巧
2024-10-11 16:29:11
作者： 李英
夫妻之間，吵架是很難避免的，應該視為正常現象，不必驚慌。
夫妻兩人，不僅性別不同，性格、觀念、習慣等亦互有差異。戀愛時，彼此還有機會掩飾，結了婚，朝夕相處，互動頻繁，大大小小的衝突是無法避免的。面對這些衝突時，若是大驚小怪，以為有了爭執就表示兩個人不適合在一起，則是一種錯誤的想法。
俗話說，床頭吵架床尾和。可見，夫妻間的吵架並不是什麼大不了的事。「打是親，罵是愛」則更直白地說明了吵架正是愛和在乎的表現。夫妻間有了矛盾後要學會怎樣去化解才是最重要的，處理得好，爭吵只會在平淡的生活中激起波瀾，使雙方更加了解和體諒彼此。不管吵得多麼厲害，只要不想恩斷義絕，和好就是彼此要走的「路」。怎麼從「唇槍舌劍」做到「握手言和」呢？下面則列舉了幾種易行而有效的方法：
1.遇河搭橋
遇河搭橋即讓孩子做和好的「橋樑」。夫妻冷戰後，彼此不說話，會陷入尷尬局面，當需要和對方說話但又要不失面子時，可以對孩子說：「叫你爸爸（媽媽）來吃飯吧。」那麼，另一方應該大度一些，馬上去拿碗和筷子。在吃飯的過程中，一方要故意說些生活中的趣事給孩子聽，當然，目的是緩和氣氛，使沉悶的氣氛變得活躍起來。幾次下來，夫妻之間的「冰山」就會慢慢消融。
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2.藉機行事
孩子不在，或者還沒有可以做「橋」的孩子，怎麼辦？礙於面子又不想和對方說話，這時最好的辦法就是把對方的必需品換個位置，然後故意早點出門，再用手機發簡訊或打電話告之必需品所在地。這樣看起來是提醒，其實也包含淡淡的關懷，讓對方感覺你仍關心他（她），同時也給對方一個台階下。
3.以寫代說
一位公司職員在跟太太吵架後，總是故意工作到很晚才回家，太太想和好，但找不到適當的機會跟丈夫說話。後來，太太想了一個妙計，在餐桌上留了一張字條，上面寫著：「雞在烤箱裡，啤酒在冰箱裡，麵包在餐桌上，我在床上。」
看到這些話，丈夫再怎麼倔強慪氣，也會心有所動，因為畢竟是夫妻啊。
所以，有時不願用嘴說或沒機會說的，都可以用手來「說」，效果肯定不一般。
4.釜底抽薪
磕碰中，如果一方已經認識到了自己的錯誤，那麼另一方應該克制自己不要多說。最好，兩個人先默默地做自己的事情，過一會兒心情平和了，男人應該主動和太太說：「早點睡覺吧，明天還要上班呢！」女人也應該半是撒嬌半是道歉地說：「我今天心情不好，對不起了。」夫妻哪有隔夜仇啊，「床頭吵架床尾和」，火不大時，再進一步抽掉「薪」，夫妻自然和好。
5.進入角色
一個人只有樹立了高度的社會責任感和家庭責任感，懂得自己肩負著對社會和家庭的責任，保持一顆平常心，把個人的身份、名望、榮譽和名利得失看得淡一些，排除優越感和特殊感，不管自己貢獻多大、權勢多高，都把自己視為一個平凡的人、普通的人，及時轉換角色，才能使人感到親切、自然、可敬、可愛、可親。
據說，英國女王維多利亞有一次同丈夫阿爾伯特親王因生活瑣事爭吵不休，丈夫一氣之下，把自己關在屋子裡，閉門不出，發誓要和女王斷絕關係。事後，女王有些後悔，想主動和好，於是便去敲門。
丈夫在屋裡問：「誰？」維多利亞答道：「我是女王。」門不但沒有開，屋裡連一點兒聲音也聽不到了。這時，聰明的女王立即轉換了角色，改變了態度，丟掉「女王」這個角色，用溫和的聲音和口吻說：「親愛的，對不起，我是您寵愛的妻子。」這下門開了，矛盾迎刃而解，夫妻和好如初。
6.直言和解
如果雙方的矛盾並不大，只是偶然出現摩擦，一方就可以直截了當和另一方打招呼，打破沉默，比如說「好了，過去的事就叫它過去吧，不要再賭氣了」，說不定對方會有所回應，言歸於好。
一方也可以裝作把所有的不愉快都忘掉了，像什麼事也沒有發生似的，主動與另一方說話，對方若順水推舟，可打破沉默。例如，上班前，丈夫突然向還在生氣的妻子問：「我的公文包呢？」見丈夫沒有記仇，妻子也不好意思不理睬，應聲道：「不是在衣柜上嗎？」這樣就打破了僵局。
7.明確地表達自己的意見
嘮叨和正式提意見是不同的，向配偶正式提意見會使配偶明確地知道自己的不滿，從而引起注意，進行改正；而嘮叨則主要是一種情緒宣洩，不會產生什麼好的效果。有的人只是一味對配偶做無原則的遷就，並不把自己的不滿明確地告訴對方，而事後再嘮叨、抱怨，反而會使事情複雜化了。
有一位丈夫20年來一直耐著性子聽妻子嘮叨，有一天他終於忍無可忍，一本正經地對妻子說：「你聽著，我下班回來很累，要休息休息，然後我才有興趣聽你嘮叨，我已經忍了20年了！」妻子聽了驚訝地說：「你忍了20年了？我真不知道你是太客氣、太體貼人，還是太笨，連句話都不會說。你要先休息一下，就休息好了，可你為什麼不說呢？」
是啊，如果這位丈夫早點明確地表達自己的意見，也許這個問題早已解決了。再如，丈夫對妻子不夠尊重，甚至在朋友面前使妻子難堪，如果妻子當時忍讓，事後發發牢騷，就會於事無補。更好的辦法是，她應該在丈夫當著朋友的面使她難堪時，冷靜而堅決地對丈夫說：「你不該說這種沒有禮貌的活，我想朋友們也和我同樣不安。如果你有什麼對我不滿意的，可以回家再說。」
如果丈夫還是不改變態度，妻子可以理直氣壯地對他說：「我已經提醒你不要這樣無禮了，我不想在朋友面前和你爭吵，但是我不能容忍你的行為。我回家去了，以後再談。」妻子一次兩次這樣明確地表明自己的態度來抵制丈夫的不良行為，最後會迫使丈夫做出改變。
8.認錯求和
如果一方意識到發生矛盾的主要責任在自己，就應主動向對方認錯，請求諒解，如「好啦，這件事是我不好，以後一定會注意。我考慮不周，責任在我，我賠不是，你就不要生氣了，氣出病來，可不划算！」對方聽了，一腔怒火也許就會煙消雲散了。
退一步說，即使錯誤不在自己一方，也可以主動承擔責任。
9.幽默和解
開個玩笑是打破僵局的最佳方式，如「我說，你看世界上的冷戰都結束了，我們家的冷戰是不是也可以鬆動一下？」「瞧你的臉拉那麼長幹什麼！天有陰晴，月有圓缺，半月過去了，月兒也該圓了吧！女人不是月亮嗎？」對方聽了多半會「多雲轉晴」。
總之，只要一方能針對矛盾的具體情況，採取相應的溝通方式，巧用言語，就可以儘快打破僵局，恢復家庭往日的歡樂與和諧氣氛。