九型人格的三大中心
2024-10-11 15:38:51
作者: 金文
葛吉夫和伊察索在研究九型人格時都意識到:人的智慧存在著精神智慧、情感智慧和本能智慧三種形式,而這三種智慧分別對應人身體的三個中心:
◎產生精神智慧的是思維的中心——大腦;
◎產生情感智慧的是感覺的中心——心臟;
◎產生本能智慧的是身體的中心——腹部。
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在此基礎上,美國著名學者凱倫·韋布在自己的著作《九型人格:重現古老的靈魂智慧》一書中將九型人格歸為三類:
◎腦中心:或稱思考中心,以思考和理性為導向。包括5號、6號和7號人格。
這類人具有以思想來回應生活的傾向,往往具有鮮明的想像力,以及分析和聯結觀念的絕佳能力。他們懂得運用心理能力來儘可能地減少焦慮,控制潛在的麻煩,以及通過分析、想像、預測和計劃來獲得一種確定的感覺。也就是說,在任何時候,這些類型的人都能浸淫在自己的思考中而獲得全然的滿足。思考對他們而言,是處在這個具有潛在威脅的世界中,防範恐懼於未然的方式。
◎心中心:或稱情感中心,以感受和感性為導向。包括2號、3號和4號人格。
這類人在看待世界時,往往會受到情商的影響,喜歡透過關係在世界運作,因為他們在乎別人的眼光。具體來說,他們會使自己的情緒、感受與別人保持一致,從而維持自己與別人之間相互聯繫的感覺。不論別人有沒有意識到,他們都能快速感受別人的需要或心情,並加以回應。成功的人際關係能驅逐這類人特有的空虛感和渴望。因此可以說,他們比其他人格類型的人們更加依賴別人的認可,因為他們以此來支撐自己的自尊和被愛的感覺。
◎腹中心:或稱腰中心,以行動為導向。包括8號、9號和1號人格。
這類人常常把焦點放在存在本身,具有以行動「存在」於這個世界的傾向,在看待世界時往往會受到身體感覺和內在本能的影響。他們的本能就是行動,即使他們已經思考過整個細節,還是會基於根本的感覺去做出決定和行動。他們以「自我遺忘」聞名。因為他們可能覺察不到對自己而言真正的優先事項為何。他們通過行動在這世上補充能量,並緩和憤怒——對1號和9號人格類型的人而言,憤怒只有在少數時候才被直接表達出來。也就是說,他們會運用自己的地位和力量去過自己想過的生活,他們的處世策略可以保證他們在這個世界中的位置,並且還可以將不適應感降到最低。
然而,生活中的許多人常常忽略了我們的本能智慧。我們可以從三個基本方面感受它的影響:身體生存(自我保護)、情愛關係和社會生活關係。
九型人格大師海倫·帕爾默曾講過一個故事:一個放牛娃坐在一個三腳凳上擠牛奶。牛奶代表了收穫的知識和生活的營養。三腳凳的一條腿壞了,於是放牛娃在擠牛奶的時候,關注的並不是牛奶,而是凳子的那條壞腿。這個故事意在告訴人們:我們每個人都擁有三種最基本的關係領域,其中一種關係比其他兩種更容易受到傷害。當某一種關係受到損傷時,我們就會在精神上格外關注這個方面,以緩解由此引起的焦慮。
最後,需要注意的是,每個人都有大腦、心臟和腹部,因此人人都能擁有與之相應的三種智慧,並會在實際的生活中自覺或不自覺地應用。但不同人格類型的人會偏好其中一種。因此,不要狹隘地看待九型人格的三種類型,而使自己又陷入一個類型的牢籠之中。