為什麼要學習九型人格
2024-10-11 15:38:42
作者: 金文
問自己一個問題:「在這個世界上,你最想了解的是什麼?」很多人沉思許久後,常常會給出這樣一個答案:「我自己。」認知自我,是人類的天性,也是讓自己獲得良好發展的最佳途徑。因此,在這個世界上,不想了解自己的人少之又少。
那麼,我們為什麼想了解自己呢?原因可歸為兩大類。
第一類原因:好奇。
心理學家認為,人的本性是不滿足,好奇就是不滿足心態的一種表現形式。人們往往通過好奇來促使自己了解更多事物。因此,人們總是渴望知道自己的大腦、心靈和感覺運作的方式。
比如,人們常常會反思:
本章節來源於𝒃𝒂𝒏𝒙𝒊𝒂𝒃𝒂.𝒄𝒐𝒎
我為什麼感到快樂呢?
我為什麼感到悲傷呢?
……
在內心感到孤單寂寞時,我們常常會思考這些問題,也會積極地和其他人討論這些問題,這使得人生增添了無窮的趣味性。正如哈佛大學第26任校長陸登庭在「世界著名大學校長論壇」上所說:「如果沒有好奇心和純粹的求知慾為動力,就不可能產生那些對人類和社會具有巨大價值的發明創造。」
人因為有了好奇心,所以人生充滿了問題,這些問題有的前人已給出答案,有的等待我們去解答。由此看來,人生就是一個不斷發現問題、不斷解答問題的過程。
第二類原因:實用。
人們之所以想了解自己,除了滿足好奇心之外,更是為了讓自己生活得更好更幸福。很多時候,人們是在感到疑惑、痛苦的情況下滋生了解自己的欲望,從而達到激發自己的潛力、規避性格缺陷的目的。
比如,當人們在生活中遭遇不快樂的事情時,常常會抱怨:
我怎麼就沒想到這一點呢?
為什麼他們看不到我的努力呢?
為什麼她考試成績總是比我好?
如果今天不堵車,我就不會遲到。
我們在不快樂時,常常會抱怨自己,抱怨他人。但歸根結底,這些不快樂因素產生的根源都在於我們自己,這也就是我們要了解自己的原因。
比如:「我怎麼就沒想到這一點呢?」多是因為你看問題不全面,做事情又容易鑽牛角尖。如果你能在做事前多聽多看多了解,懂得靈活變通,就能避免這類抱怨的產生。
「為什麼他們看不到我的努力呢?」當出現這種情況,你首先需要明白:你做的努力還遠遠不夠,因此你需要繼續努力,直到感化他們為止。
「為什麼她考試成績總是比我好?」我們不能光看到別人耀眼的成績,更要看到別人為此經歷的艱辛。要想考得和她一樣好,或者超越她,就需要付出和她一樣或者比她多的努力。
「如果今天不堵車,我就不會遲到。」堵車並非不可避免,只要你早出門十分鐘,往往就能規避堵車的問題。
哲學家常說:「內因決定外因。」外因太難以掌控,因此人們只有從最容易的入手:了解自己,掌控自己。
然而,我們儘管明白這些道理,卻難以做到了解自己,更難以掌控自己,因此免不了活在煩惱痛苦之中。為了擺脫這些煩惱和痛苦,許多人選擇向專業的心理醫生求救。要知道,這些向心理醫生求救的人大多是眾人眼中的「成功者」。這些被美國心理學家查爾斯.T.塔特稱為「成功的不滿者」的人大多受過良好的教育,事業成功,婚姻美滿,兒女聰慧,他們不快樂的根本原因在於不了解自己。
這些「成功的不滿者」的出現,促進了人本心理學和後人本心理學的發展。這些心理學派認為,人們一旦在普通生活層面獲得了成功,如果想要繼續獲得健康和快樂,就會進入精神的領域。在此之外,有關普通生活層面的性格分析理論都是有效的。但是如果我們需要進一步發展,這些理論的缺陷就會暴露出來,我們就會對它們感到失望,而且很可能並不知道是什麼原因造成的。說得簡單一點,這就是成長障礙的問題。
眾多心理學家經過實踐後發現,九型人格是目前解決人生成長障礙問題的最佳方法。九型人格將世界上的人分為九種人格類型,每一種人格類型都建立在不同的感知類型上,都各有優缺點。如果人們能夠清楚地認知自己的人格類型,並做到揚長避短,就能幫助我們更好地理解和改造我們的個性,減少生活的煩惱苦痛,增添幸福快樂。
然而,世界上沒有完美的事物,九型人格也不例外。因此,我們不得不在此告誡那些初學九型人格的人們,不要痴迷於九型人格的識人能力,而忘卻了它僅僅是一件幫助我們通向深層自我的工具。這就犯了佛學常說的「我執」,你得到的將不是愉悅,而是無盡的煩惱了。