以積極的暗示武裝自己
2024-10-11 15:37:57
作者: 金文
思想作用於人的最基本的原則是:你想得越多的事,對你的吸引力越大。所以,你不妨相信這條規則:常想某件事,就會促使它實現。
有一位婦女曾說過這樣的話:「我年輕時發誓,決不嫁姓史密斯的男人,也決不嫁比我年輕的男人,更不會去從事洗盤子的工作。但現在,這三件事我都做了。」
在生活中,總說「我不想生病」的人,可能會與病魔大戰一場;老想著「我不要過寂寞的生活」「我不想破產」「希望這次事情不至於搞砸」的人,往往就會落入他們一心想避免的困境之中。
你是否也常聽說類似的事?你是否也曾陷入完全違背自己心意的處境?其實這就是思想的力量。即使你想的是不希望這件事成為事實,你還是會朝著它走去。這是因為心靈只能被誘導去做某事,卻不能接受誘導不去做某事。
情商高的人能夠恰當地利用這一現象,使自己的人生達到理想的境界。當情緒低沉時,他們善於給自己以積極的暗示,幫助自己走出困境。
經常進行積極暗示的人,會把每一個難題看成機會和希望;經常進行消極暗示的人,卻將每一個希望和機會看成難題。
自信是一種可以用自我暗示誘導和修煉出來的、積極的心理狀態。我們說心態決定命運,正是以心理暗示決定行為這個事實為依據的。
改變了思想,你就改變了生活。我曾在一本雜誌上看到下面這篇名為《為了今天》的文章,覺得十分有效,在此介紹給大家,希望能改變大家的生活。
為了今天
一、為了今天,我要十分快樂。如果林肯說的「大部分人只要下定決心,就能獲得快樂」這句話是對的,那麼快樂應該是來自內心,而不是存在於外在。
二、為了今天,我要讓自己適應一切,而不去試著調整一切來適應自己的欲望。我要以這種態度接受我的家庭、我的事業和我的運氣。
三、為了今天,我要愛護自己的身體。我要多加運動,善於照顧自己;不損傷身體,不忽視健康,為爭取成功奠定良好的基礎。
四、為了今天,我要豐富自己的思想,要學習一些有益的東西。我不要做一個胡思亂想的人,要看一些需要思考、需要集中精神才能讀懂的書。
五、為了今天,我要用三件事來鍛鍊我的靈魂。我要為別人做一件好事,而不讓人知道;我還要做兩件自己並不想做的事,如同威廉·詹姆斯所說的,只是為了鍛鍊。
六、為了今天,我要做個討人喜歡的人。外表整潔,衣著得體,說話低聲,行動優雅,絲毫不在乎別人的毀譽;對任何事都不挑毛病,也不干涉或教訓別人。
七、為了今天,我要試著認真思考如何度過每一天,而不是試圖將一生的問題一次解決。因為,一個人雖能連續工作12個小時,卻不可能一輩子這樣做下去。
八、為了今天,我要制訂一個計劃,寫下每一個小時應該做的事。也許我並不會完全照著做,但這樣至少可以免除兩種缺點——過分倉促和猶豫不決。
九、為了今天,我要為自己留下半個小時安靜的時間,放鬆一下,使自己的生命充滿希望。
十、為了今天,我要心中毫無畏懼。我要去欣賞一切美的東西,勇敢地去愛,相信我愛的人會愛我。