方法一：跟著老師的思路走

  很多時候，孩子之所以無法集中注意力，主要是因為他們跟不上老師的思路，自然就會做其他事情。因此，要想提高孩子上課的注意力，就要盡力讓他們能跟上老師的思路。

  我認識一個高考狀元，在跟我聊起學習經驗的時候，他說：「我的經驗就是上課跟著老師的思路走，提高聽課效率，保持注意力。剛上初中的時候，我的成績也不好，中等偏下，也不喜歡學習，很貪玩。後來，家裡有個親戚考上了大學，我受到鼓舞，端正了學習態度。

  「總結了自己的學習狀況後，我發現自己主要抓不住課堂上的40分鐘。當時，我們也有一些學習好的學生，我跟他們溝通後發現，他們的秘訣就是跟著老師的思路走、不掉隊，於是……我的成績一天天變好，學習效果也逐漸提高。」

  對於這條學習經驗，我也是感同身受。在我們上學的時候，班裡有兩個男生，平時也愛玩愛鬧，但學習非常好。他們的秘訣就是，聽課效率高，緊跟老師不鬆懈！不管老師講到哪兒，他們都能應對自如。

  跟著老師的思路走，孩子的思維就能活躍起來，當大腦有事可乾的時候，也就不會想其他事情了，注意力自然集中了。