方法一：規矩越簡單明了，孩子越容易接受

  真正的自由，建立在約束力和自控力的基礎上。如果給孩子的自由失去了框架，孩子就會容易迷失，內心無所寄託，缺乏必要的安全感。所以說，越是簡單明了的規矩，孩子越容易接受。

  相信很多人都在公園看到過「不要踩我，我很疼」「綠草盈盈，請保護我」「我不想受傷，請別摘」之類的提示語，管理員就是告誡人們，不要亂踩草坪，不要亂摘花朵。這樣的提示語簡單明了，人們一看就明白。給孩子訂立規矩的時候同樣如此，不要一下嗚里哇啦地說一堆，只把最關鍵的部分說給他們聽，他們才會更容易按照你說的去遵守。

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  如果想讓孩子提高寫作業的效率，跟他們說「必須在8點之前完成」，遠比說「別磨蹭，快點寫，寫完早點兒休息。你看××每天早早就寫完作業了……」來得更直接、有效。

  如果想讓孩子按時按點吃正餐，跟他們說「現在不吃飽，餓了就餓著」，遠比說「快點吃吧，要不然我們都吃完了，可沒你的份兒了……」更能提高孩子準點吃飯的意識。

  雖然有些事情做起來確實有難度，可是在給孩子提規則和要求的時候，儘量簡潔地告訴他們。畢竟孩子還小，理解能力有限，跟複雜的語言比起來，他們更容易接受簡單易懂的話。所以，父母們一定要記住：表述越簡單規矩越有效。