要點2：正確的規則能養成好習慣，規律地生活

  日常生活中，一定要讓孩子多觀察、思考和學習各種規則，因為對規則的熟悉會提高他們的安全意識，並且遵守某項規則，時間一長就會養成習慣，這種重複性的、有規律的生活會讓孩子獲得安全感。反過來說，只要孩子能從遵守規則中受益，就會不知不覺認真執行了。

  李梅有兩個孩子，大兒子4歲，小兒子2歲半。李梅家條件很一般，又有兩個兒子，很多人看著都覺得她壓力大。起初每次一提到這些，李梅都會笑呵呵地說：「給孩子留個伴兒，最多就是大人累一點兒！」可是，這兩年李梅徹底認識到，一個人帶兩個孩子，豈止是累一點兒半點兒啊？除了每天忙活孩子們的吃、穿，還要花心思管教他們。

  為了讓孩子養成好習慣，大兒子從小就被李梅放在寶寶椅上吃飯，慢慢養成了習慣，現在只要一到吃飯的時間，不用李梅提醒，他都會主動坐到自己的椅子上。可是，小兒子就完全不同了，不管怎麼樣，他吃飯都坐不住，為了不讓他餓著，李梅想盡一切辦法哄他吃，比如：「乖，今天的飯特別好吃，快點兒，如果你不吃，一會兒哥哥就都吃完了。」如果他還是不聽，跑來跑去，李梅沒辦法，就端著飯碗追著他餵。每次小兒子都一邊跑一邊笑，總覺得媽媽在逗著他玩兒。看著淘氣的小兒子，李梅著實頭疼，她的耐性漸漸被磨沒了，脾氣一天比一天暴躁。

  通過李梅的兩個孩子，我們可以發現，只要孩子遵循規矩，就可以養成良好的生活習慣；反之，生活就會變得毫無章法。這個時候，就需要父母率先做好樣子給孩子看，如果說你要求孩子幾點睡覺，可到時間了，你還在看電視，孩子怎麼可能遵照你的規定去睡覺呢？這種情況下，父母與其喊破嗓子，不如自己先做出樣子，按照制定的規則來，孩子耳濡目染，漸漸地就能形成習慣了。