好好拒絕，並不是一場不歡而散的宴席

  拒絕是最難的，拒絕的語言特別考驗一個人的情商和素質，但像黃渤這樣一邊捧著一邊拒絕，讓人不原諒你都難。

  拒絕別人，如果處理得不好，很容易影響彼此的關係。當朋友有事尋求你的意見時，所以拒絕別人的時候最好繞個彎說出你的「不」。人都是有自尊心的，一個人以正當的理由有求於別人時，心裡難免會惴惴不安，如果你一開口就說「不行」，勢必會傷害對方的自尊心，引起對方強烈的反感。如果不明說但話語中讓他感覺到「不」的意思，從而委婉地拒絕對方，就能夠收到良好的效果。所以，掌握好說「不」的分寸和技巧就顯得很有必要。

  ◎通過幽默的話拒絕別人

  在拒絕別人的時候加入一些幽默，不僅不會讓對方感到難堪，而你心裡也不會有太多的壓力和內疚。

  網上看到一個段子，當中的機智老爸用幽默話語瞬間化解了一場「經濟危機」：

  剛剛給老爸發簡訊，說到最近臨近放假，手頭有點吃緊，快點派發1000大洋來賑災。過一會兒，支付寶提醒到帳100，還附加一條留言：「你說你都是讀大學的人了，100都不會寫，還多加個0，以後要記得好好學習。」

  ◎藉故推託

  本章節來源於𝗯𝗮𝗻𝘅𝗶𝗮𝗯𝗮.𝗰𝗼𝗺

  例如，一位同事想請你到他家吃飯，以便求你幫個忙，你不便直接說「不」，就可找個理由推辭。你可以說家裡有事不能去。這時，別人一般就會明白你的意思了。

  ◎用答非所問的方式，婉拒對方的建議

  例如，一位朋友邀請你星期天去看電影，你不想去時可以回復他說：「划船也不錯，咱們去公園划船吧。」這樣一來，對方一聽就知道你不想答應他的邀請。

  ◎拖延回答

  例如，一位老鄉對你說：「你今晚到我這來玩吧！」你不想去時可以說：「今天恐怕不行了，改天我一定會去的。」這樣的話聽起來比「沒空，去不了」的回答，更易於被對方接受。至於下次什麼時候來，其實也並沒說清楚。

  ◎先揚後抑

  對於別人的一些想法和要求，你可以先找出其中你同意的部分加以肯定，然後再表達你的反對意見。這樣既不會傷害對方的感情，也將自己的想法表達了出來。