莊子提倡的「人生快樂禪」

  朝菌不知晦朔，蟪蛄不知春秋，此小年也。

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  ——《莊子·內篇·逍遙遊第一》

  樹根上的小蘑菇壽命不到一個月，因此它不理解一個月的時間是多長；蟬的壽命很短，生於夏天，死於秋末，它自然不知道一年當中有春天和冬天。它們的生命都是短暫的，或許一般人覺得它們可憐。然而，南先生卻不這樣認為。他說，那些生命即使活了幾秒鐘也覺得自己活了一輩子，因為它們有它們的快樂。人生也是如此，每個人都有每個人的活法，感受的境界也是各自不同，最重要的是彼此能感受到各自生命中的快樂就行。

  一天龍王與青蛙在海濱相遇，打過招呼後，青蛙問龍王：「大王，你的住處是什麼樣的？」

  「珍珠砌築的宮殿，貝殼築成的闕樓，屋檐華麗而氣派，廳柱堅實而漂亮。」龍王反問了一句，「你呢？你的住處如何？」

  青蛙說：「我的住處綠蘚似氈，嬌草如茵，清泉潺潺。」

  說完，青蛙又向龍王提了一個問題：「大王，你高興時如何？發怒時又怎樣？」

  龍王說：「我若高興，就普降甘露，讓大地滋潤，使五穀豐登；若發怒，則先吹風暴，再發霹靂，繼而打閃放電，叫千里以內寸草不留。你呢？青蛙！」

  青蛙說：「我高興時，就面對清風朗月，呱呱叫上一通；發怒時，先瞪眼睛，再鼓肚皮，最後氣消肚癟，萬事了結。」

  人活在世上都要扮演一定的社會角色，或者是「龍王」，或者是「青蛙」。龍王有龍王的活法，青蛙有青蛙的活法，不要一味地羨慕別人，「青蛙」們也有自己的生活樂趣，而這些樂趣「龍王」們不一定具備呢！

  或許你的生活很簡單，但是你也會有自己的樂趣。南先生認為，生命的各自快樂，就在於對各自生活的一種簡單的滿足。

  富翁到海邊的一個小漁村度假。傍晚，他來到海邊散步，看見一個漁民滿載而歸。富翁與漁民閒聊了起來，看著他捕的魚，問他為什麼不再多捕一些呢？

  「這些魚已經足夠我一家人生活所需。」「那麼你一天剩下那麼多時間都在幹什麼？」

  漁民滿足地說：「我呀？我每天回來後跟孩子們玩一玩，黃昏時晃到村子裡喝點小酒，跟哥們兒玩玩吉他，我的日子可過得充實又忙碌呢！」

  富翁不以為然，幫他出主意：「我倒是可以幫你忙！你應該每天多花一些時間去捕魚，到時候你就有錢去買條大一點的船。然後你可以捕更多的魚，再買更多漁船，擁有一個漁船隊。到時候你就不必把魚賣給魚販子，而是直接賣給加工廠。接著你自己開一家罐頭工廠，離開這個小漁村，搬到洛杉磯，最後到紐約，在那裡經營你不斷擴充的企業。」

  「這要花多少時間呢？」「15到20年吧！」

  「然後呢？」

  富翁大笑著說：「然後你就可以在家當富翁啦！時機一到，你就可以宣布股票上市，把你公司的股份賣給投資大眾。到時候你就發啦，你可以幾億幾億地賺！」

  「然後呢？」

  富翁說：「到那個時候你就可以退休啦！你可以搬到海邊的小漁村去住。每天出海隨便捕幾條魚，跟孩子們玩一玩，黃昏時晃到村子裡喝點小酒，跟哥們兒玩玩吉他！」

  漁夫一臉自得地說：「我現在不就達到這樣的生活目標了嗎？」

  人來到這個世界後，一開始無憂無慮，因為需求的東西少，負擔少，所以得到的快樂也就多。隨著自己想要得到的東西不斷地增加，要求不斷地提高，各種各樣的負擔和煩惱也由此而生，除了苦苦掙扎得到想要得到的一切之外，再也沒有時間去想自己是不是過得快樂。到了最後，終於明白這個問題時，生命的守護神已經開始離你而去，等待你的就是生命的衰弱、滅亡。

  心理學家馬修·傑波博士說：「快樂純粹是內發的，它的產生不是由於事物，而是由於不受環境拘束的個人舉動所產生的觀念、思想與態度。」生命各有各的快樂，選擇屬於你自己的快樂，這就是莊子提倡的人生快樂禪。