什麼才是自律

  傑瑞·萊斯可以說是自律的最好明證。離開了自律，沒有人能夠取得成功或保持成功。無論領導者擁有多高的天賦，離開了自律，他的天賦就無法發揮到極致。自律，讓領導者不斷攀登高峰，也是不斷維持領導力的關鍵所在。

  如果你想要讓自律成為你作為領導者的財富，那麼以下幾點可供參考。

  1. 定出做事的先後順序，並執行下去

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  如果一個人做事情只看心情，或是只圖方便，那麼他永遠不會成功；人們也不會尊重他、追隨他。有人曾經說過：「要完成重要的任務，兩件事是必備的：一是計劃，二是不太夠用的時間。」作為一名領導者，你的時間通常比較緊張。現在你所需要的就是一個計劃。如果你決定了何者最為重要，並能夠從其他事情中抽身，那麼你就能更有精力去完成重要的任務。這就是自律的精髓所在。

  2. 把自律的生活當作你的目標

  向高度自律的人學習，比如傑瑞·萊斯，你會發現想要成功，自律就不能是一時興起，而是要把它當作一種生活方式。

  培養自律的最好方式之一就是制訂一套系統性的計劃，特別是要針對那些長期成長以及爭取成功所需的領域。例如，因為我長期以來從事寫作與演講，所以我要每天閱讀材料，並將其存檔，以便日後所用。還有，我在1998年12月時心臟病發作，自那以後我就堅持每天上午鍛鍊。這不是三分鐘熱度，而是在我有生之年會一直堅持做的事情。

  3. 向你的藉口挑戰

  如果想要培養自律的生活方式，那麼你的第一項任務就是要挑戰並改正愛找藉口的習慣。正如法國古典作家弗朗科西斯·拉·羅什富科（Fran·ois de La Rochefoucauld）所言：「我們所犯的錯誤中，幾乎都比試圖掩飾錯誤的方法，更值得原諒。」如果你有幾個無法自律的原因，那麼你要明白它們只不過是一堆藉口。如果你想要成為更出色的領導者，那麼你就要向這些藉口發起挑戰。

  4. 在完成工作前，先把獎勵挪開

  作家麥克·狄朗尼（Mike Delaney）曾經說過一句睿智的話：「任何一個企業或行業，如果給予遊手好閒的人和兢兢業業的人同樣的待遇，那麼就會發現前者會越來越多。」如果你缺乏自律，那麼你可能就會成為把甜點放在正餐之前享用的那種人。

  下面是一則小故事，說明了「抑制法」所帶來的力量：一對老夫婦來到露營區紮營，而另一家人隨後駐紮到了旁邊的營地。當這家人的車停下時，就會看見一對夫妻和三個孩子下了車。一個孩子迅速搬下冰櫃、背包以及其他東西，而另外兩個孩子馬上搭起帳篷。只花了15分鐘營地便布置好了。

  老夫婦看到這番景象不禁為之一驚。「你們家一起露營還真是有效率啊。」老先生欽佩地和隔壁的爸爸說道。「其實只需要一個規定，」爸爸回答道，「營地搭好之前，沒人可以去上洗手間。」

  5. 關注結果

  無論什麼時候，只要你關注工作本身，而不是結果與獎勵，你就會變得灰心喪氣。如果這種情況持續太久，就會變得自怨自艾而非自律。下次當你面對不得不做的任務，而你想要走捷徑而不是付出時間精力去做的話，那麼你就要試著改變一下你所關注的東西。權衡一下，看看什麼才是該做的事情，然後專心致志去做好它。